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致女孩的成長書(全5冊) 版權信息
- ISBN：9787569942477
- 條形碼：9787569942477 ; 978-7-5699-4247-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
致女孩的成長書(全5冊) 本書特色
女孩學會保護自己，父母才能徹底安心！了解可能的危害，學會應對的策略。讓女兒熱愛這個世界，又能保護自己的安全。 開啟女孩的心智，讓女孩一生受益！聆聽女兒的心聲，陪伴女兒度過青春期。讓女孩青春期不困惑，成長無煩惱。 高情商，讓女孩受益一生！情商是現(xiàn)代人**的生存能力，是優(yōu)秀女孩成長成才的必修課。 做個有出息的女孩，讓父母因你而驕傲！揭示女孩成才的黃金法則，讓女孩變得更出色。 性格是命運之舵，能決定女孩的一生，好性格使女孩由弱轉強，從平凡到出色！
致女孩的成長書(全5冊) 內(nèi)容簡介
這是一套寫給女孩的、陪伴女孩健康快樂成長的書，《女兒，你要學會保護自己》是其中一本。 女兒是我們至愛的小公主，也是我們的掌上明珠，我們絕不允許她受到任何傷害。但是，當今社會，女孩失聯(lián)、被性侵，甚至被害等意外狀況時有發(fā)生。女孩因為社會閱歷少、思想單純，以及自身的特殊性，很容易成為受害者。面對這個充斥著危險的世界，我們不可能時時刻刻守在女兒身旁，只有讓女兒具備安全意識并掌握自我保護的技巧，才能保障她的安全。 本書針對當下高發(fā)的女孩安全事件，著重培養(yǎng)女孩安全意識以及應急、應變能力，從而教會女孩保護自己的各種技巧，保證自己的人身安全。女兒，你一定要學會保護自己，你的人身安全比什么都重要！ 這是一套寫給女孩的、陪伴女孩健康快樂成長的書，《青春期女孩的私房書》是其中一本。 女孩進入青春期，身體迅速發(fā)育，由于生理和心理上的急劇變化，往往會遇到各種各樣的煩惱和困惑，如果不能得到及時解決，有可能會對女孩的身心健康造成不良影響。 本書涉及青春期女孩的生理困惑、情商培養(yǎng)、親子溝通、學習生活、為人處世、安全教育等內(nèi)容，為父母提供了一個個行之有效的育子之道，具有很強的可操作性，能及時幫助女孩解除成長的煩惱，引導女孩健康、快樂地度過青春期。 這是一套寫給女孩的、陪伴女孩健康快樂成長的書，《給女孩的情商書》是其中一本。 當今社會競爭激烈，女性要想在社會中立足，只有漂亮的外表和超人的智商遠遠不夠，還必須從小培養(yǎng)情商智慧。情商是一個女孩從小到大受人歡迎的綜合素養(yǎng)，也是今后在社會交往中如魚得水的基礎。 本書以與情商有關的心理學知識為基礎，從不同的角度為女孩們掀開情商的面紗，使女孩們深入了解情商與智商之間的關系，深刻意識到情商在生活中的重要作用，從而幫助女孩贏得成功、幸福的人生。 這是一套寫給女孩的、陪伴女孩健康快樂成長的書，《做個有出息的女孩》是其中一本。 美麗、善良、溫和、獨立、自信、有涵養(yǎng)……相信很多女孩從小就夢想著成為這樣一個超凡出眾、人見人愛的姑娘。但是，美好的夢想需要付出努力才能實現(xiàn)，這就要求女孩在學好課本知識的同時，進行美德的培養(yǎng)、涵養(yǎng)的提升、性格的歷練、自信心的提高、優(yōu)良習慣的養(yǎng)成…… 本書用貼近生活的故事、有趣的文筆、獨特的視角、深刻的見解，以及溫和的話語與女孩談成長、談處世、談人生、談溝通，幫女孩樹立正確的人生觀、價值觀，養(yǎng)成完整的人格。本書帶給女孩的，不僅是專業(yè)知識，更是智慧的啟迪和思想的浸潤！希望讀過這本書的女孩，都能有出息、有志氣，用自己的努力創(chuàng)造一個美好的未來！ 這是一套寫給女孩的、陪伴女孩健康快樂成長的書，《給孩子的**本性格書》是其中一本。 性格是女孩獲得幸福人生*寶貴的要素，對女孩的一生會產(chǎn)生非常重要的影響。女孩倘若養(yǎng)成良好的性格，那么不論身處何種環(huán)境，遭遇何種問題，都能游刃有余地處理。 本書通過對女孩性格的精確剖析，完美回答了“如何培養(yǎng)好性格”這一問題，旨在幫助女孩解決常見的情緒煩惱，讓女孩掌控自己命運的鑰匙，迎來更加美好的人生。
致女孩的成長書(全5冊) 目錄
?《女兒，你要學會保護自己》
第1 章 女兒，你是*重要的
0 0 2 生命是*寶貴的
0 0 7 你這一生*重要的是保護自己
0 1 3 永遠保持健康的心理狀態(tài)
0 2 0 女孩子在成長過程中要遠離哪些傷害
0 2 7 父母永遠是你的堅強后盾
第2 章 保護好自己，校園生活才更美好
0 3 4 對校園霸凌說“NO”
0 4 0 學會拒絕也是一門藝術
0 4 6 不攀比、不炫耀，低調(diào)做人
0 5 3 結交好友，遠離損友、佞友
0 5 9 學會處理與老師、同學間的關系
第3 章 做你自己的防衛(wèi)武器
0 6 8 做一個內(nèi)心強大的孩子
0 7 5 女孩子一定要掌握的自救技巧
0 8 0 培養(yǎng)自己解決問題的能力
0 8 6 不要隨便向他人泄露自己及家人的信息
0 9 3 有必要了解一下法律意義上的“正當防衛(wèi)”
第4 章 遠離社會上的各種誘惑
1 0 2 不要貪小便宜以免吃大虧
1 0 9 珍愛生命，遠離毒品
1 1 6 警惕身邊熟悉的“陌生人”
1 2 2 任何情況下都不要做酒精的奴隸
第5 章 不得不說的早戀
1 3 0 青春期的愛情萌動很正常，不必有負罪感
1 3 9 如何正確地與異性相處
1 4 6 師生戀并不浪漫
1 5 4 如何度過青春期
第6 章 堅持原則、守住底線、愛惜自己
1 6 0 學會取悅與接納自己
1 6 7 言談舉止要自重自愛
1 7 3 不盲目崇拜所謂的性自由
1 7 9 真正的愛情不需要用性關系來證明
《青春期女孩的私房書》
第1 章 悄悄成長起來的小花苞
0 0 2 經(jīng)期的衛(wèi)生與保健
0 0 5 秘密花園里的私房話
0 1 0 紅色警戒應該注意什么
0 1 3 勇敢面對自己的發(fā)育過程
0 1 7 駝背之后藏著粉色的小秘密
0 2 2 成長更像是升級打怪，學會堅強和勇敢
第2 章 花樣年華的美麗煩惱
0 2 8 不過分追求完美
0 3 3 科學減肥很重要
0 3 8 高跟鞋真的很好看
0 4 3 拒絕整容，追求自然美
0 4 8 染發(fā)和美甲的危害你知道嗎？
0 5 4 健康快樂才是我們率先追求的
第3 章 巧妙地應對青春期的小情緒
0 6 0 將忌妒轉化為動力
0 6 3 學會管理自己的情緒
0 6 8 注意別被抑郁找上門
0 7 4 果斷拒絕踢貓效應的連鎖反應
0 7 9 快樂的情緒可以傳染
0 8 4 媽媽給女兒*好的禮物——積極的心理暗示
第4 章 女孩兒需要掌握一些本領
0 9 0 學會傾聽和溝通
0 9 5 烹飪和理財必不可少
1 0 0 修煉人際交往的能力
1 0 5 擁有愛的能力——愛家人，愛自己
1 1 0 拒絕和道歉也可以增強自己的魅力
1 1 6 培養(yǎng)一種興趣或愛好，豐富業(yè)余生活
第5 章 性教育與自我保護能力的培養(yǎng)
1 2 2 孕育生命的意義
1 2 6 艾滋病的可怕
1 3 1 遠離任何暴力行為
1 3 6 身邊男孩兒的變化
1 4 1 遇到性騷擾時應該如何保護自己？
1 4 6 離家出走是不能解決任何問題的
第6 章 在*美的年華里感知學習的快樂
1 5 2 我改了試卷上的分數(shù)
1 5 7 掌握學習的技巧更重要
1 6 2 做出抉擇后就要拼盡全力
1 6 7 女兒，學習不是為了父母
1 7 3 享受學習的樂趣
1 7 8 情竇初開會成為學習的阻力嗎？
1 8 3 后記 送給女兒的一封信
《給女孩的情商書》
第1 章 情商決定了人生的高度
0 0 2 情商比智商更重要
0 0 7 情商是可以后天培養(yǎng)的
0 1 1 開啟情商力的轉化模式
0 1 6 說話讓人感到舒服的奧秘
0 2 1 女孩美麗的外衣——高情商
0 2 5 情商高的女孩運氣都不會太差
第2 章 女孩要增強情緒控制能力
0 3 2 甩掉抑郁的小情緒
0 3 7 自卑是如何出現(xiàn)的
0 4 2 樂觀地面對美好的未來
0 4 7 野馬結局給女孩的啟示
0 5 2 羨慕和嫉妒產(chǎn)生的相反作用
0 5 8 羅森塔爾實驗中的積極心理 第3 章 懂得人際交往的智慧
0 6 4 提升社會共情力
0 6 8 道歉也是一種勇氣
0 7 3 傾聽是溝通的橋梁
0 7 9 愛笑的女孩向陽而生
0 8 3 尊重他人即尊重自己
0 8 8 鼓勵和贊美可以增進友誼
第4 章 獨立的女孩更有魅力
0 9 4 堅持自己的選擇
0 9 9 責任感需要不斷提高
1 0 4 依靠自己的力量去奮斗
1 0 9 有針對性地提升細節(jié)的意識
1 1 3 獨立的能力決定未來的發(fā)展
1 1 7 做一個不被他人影響的女孩
第5 章 女孩應該修煉內(nèi)在的氣質(zhì)
1 2 4 健康與美的關系
1 2 9 懂得分享與合作
1 3 5 遇事要冷靜沉著
1 4 1 培養(yǎng)自己的興趣和愛好
1 4 7 了解寬容這一美德的深層意義
1 5 2 正確面對人生道路上的坎坷和挫折
第6 章 高品格和好心態(tài)成就女孩的未來
1 5 8 做一個真誠善良的女孩
1 6 3 擁有一顆感恩之心
1 6 8 發(fā)揚勤勞和節(jié)儉的傳統(tǒng)美德
1 7 3 淡然地面對生活中的一切
1 7 8 不完美才是人生的尋常之美
1 8 3 一切都是*好的安排
《做個有出息的女孩》
第1 章 努力奔跑的女孩*迷人
0 0 2 每天多努力一點點
0 0 8 勤奮比天賦更重要
0 1 4 胖小丫也可以是萬人迷
0 1 9 告別拖延，積極解決問題
0 2 5 用你的行動成就你的夢想
第2 章 自信會讓你更美麗
0 3 2 沒有人是完美的
0 3 8 堅持走自己的路
0 4 3 不要因貧窮而自卑
0 4 9 自信是通往成功的**步
0 5 6 學會接納自己并肯定自己 第3 章 成功需要善于學習
0 6 2 腹有詩書氣自華
0 6 8 三人行，必有我?guī)?
0 7 4 讀書是改變命運的階梯
0 8 0 你知道的知識越多，就越有力量
0 8 6 只有知識，是永遠屬于你的寶藏
第4 章 人生如逆水行舟，不進則退
0 9 2 學會面對逆境，勇于挑戰(zhàn)自己
0 9 8 壓力其實不可怕，誰能頂住誰老大
1 0 3 失敗并不可怕，告訴自己：我可以
1 0 9 艱難困苦，都是人生贈予我們的風景
1 1 5 黎明前總是格外黑，成功前總是格外難
?第5 章 自制力會讓你閃閃發(fā)光
1 2 2 被咬了一口的蘋果的秘密
1 2 9 樹立正確的人生觀和價值觀
1 3 5 學會調(diào)節(jié)和管理自己的情緒
1 4 0 尊重不同的聲音，保留自己的意見
1 4 5 能控制住自己的人，才能掌握自己的命運
第6 章 有出息的女孩才能做自己的女王
1 5 2 成為命運的主人
1 5 7 保護好自己的興趣
1 6 2 有出息的女孩迎著夢想飛翔
1 6 8 不做他人的公主，只做自己的女王
1 7 8 世界那么大，你可以讓父母去看看
《給女孩的**本性格書》
第1 章 鍛造美好性格的**步：找面鏡子看自己
0 0 2 做情緒的主人，不做情緒的奴隸
0 0 6 成為*好的自己，才能遇見更好的人
0 1 0 此時的你，真的幸福嗎？
0 1 4 小螞蟻也有大能量
0 1 9 外表美不如心靈美
0 2 3 笑一個吧，功成名就不是目的
第2 章 鍛造美好性格的第二步：開始吧，就現(xiàn)在
0 2 8 從跑步開始，別讓生活太安逸
0 3 1 堅持做*難的事情，才是成長的開始
0 3 4 幸運就藏在日常的努力中
0 3 7 刪除昨天的煩惱，啟動今天的快樂
0 4 1 不被一段失敗的感情困在原地
0 4 4 丟掉“公主病”，造就更好的性格
第3 章 鍛造美好性格的第三步：多看看身邊的風景
0 5 0 你忽視的往往都是身邊*親近的人
0 5 5 做一個高情商的女孩
0 5 8 與其羨慕別人，不如選擇成為t a
0 6 1 傾聽不是替他人積攢情緒“垃圾”
0 6 5 夢想不是氫氣球，而是生活中的棉花糖
0 6 8 不做拳擊手，但也不做“橡皮泥”
第4 章 鍛造美好性格的第四步：多做，少說
0 7 2 扎根地下才能讓自己向上生長
0 7 6 無效社交只是在浪費我們的時間
0 7 9 失去亦是一種得到
0 8 3 沒有傘的孩子必須努力奔跑
0 8 6 不做沒有能量的“幻想家”
第5 章 鍛造美好性格的第五步：修剪自己的枝丫
0 9 0 昂頭向上，讓羽翼舒展
0 9 3 自信可以讓人生出飛向天空的翅膀
0 9 6 不做閉合的含羞草
1 0 1 冰山美人會讓人敬而遠之
1 0 5 不做令人皺眉頭的“林妹妹”
1 0 9 你是烏龜還是兔子？
第6 章 鍛造美好性格的第六步：保持上升的高度
1 1 4 比天空更遼闊的是人的胸懷
1 1 8 固執(zhí)會讓人生多出許多條彎路
1 2 2 粗心大意事不小，認真對待能提高
1 2 7 做個有趣的人
1 3 1 自控可以使人登上更高的臺階
1 3 5 寬容是*大度的善良
第7 章 鍛造美好性格的第七步：邁出這一步
1 4 0 女生也可以適當主動一些
1 4 3 無須給自己建造一座圍城
1 4 7 “想當然”是蒙蔽人的一層紗
1 5 1 人生需要永不落山的太陽
1 5 5 請接納自己并相信自己
1 5 9 把焦慮拋在身后再上路
第8 章 鍛造美好性格的第八步：做個美好的女孩
1 6 4 每個心靈上都會開出不一樣的花
1 6 9 與其做一個好人，不如做一個善良的人
1 7 2 友善也是一種溫暖的給予
1 7 6 別讓虛榮害了你
1 8 0 忍讓使人安靜地成長
1 8 3 理智讓女孩蛻變出翅膀
展開全部
致女孩的成長書(全5冊) 節(jié)選
女孩子在成長過程中要遠離哪些傷害 每當我們看到新聞上一個個觸目驚心的案例時，總會心存僥幸地想：這種事應該不會發(fā)生在自己身上。那么，誰能保證這一點呢？危險到底離我們有多遠呢？當危險悄悄來到我們身邊時，我們是否做好了萬全的準備，讓自己遠離傷害。我們不能親身去試驗自己與危險之間的距離，當危險沒發(fā)生時，我們感覺它離我們很遠，一定不會傷害到自己，但當危險來臨時，就會讓我們措手不及。其實，危險一直存在于我們周圍，我們只有提高安全意識，了解生活中需要遠離的傷害，才能有效地與危險保持距離，不讓自己受到傷害。 在人生的道路上，我們總要經(jīng)歷各種各樣的傷害，有些傷害可以鍛煉我們的意志，提高我們的能力，讓我們獲取正能量，比如我們小時候，要學會走路就要經(jīng)歷無數(shù)次的跌倒，而且只有經(jīng)過不斷地跌倒，才能學會走路；而有些傷害會阻礙我們的身體和心理的正常發(fā)展，嚴重的傷害還會以付出生命為代價。 我們每天生活在家庭和學校的庇護下，身邊好像處處都是安全的，但安全隱患就像一個隱形殺手一樣潛伏在我們周圍，一不小心就會造成不可逆轉的傷害。女孩子尤其要提高安全意識，因為女性身體和心理的特殊性，更容易受到傷害。在日常生活中，我們要盡量注意自己的言行，不亂摸亂碰，謹防觸電、火災的發(fā)生；在外面，要遵守交通規(guī)則，注意交通安全；運動時要正確使用運動器械，量力而行；注意飲食安全，養(yǎng)成良好的飲食習慣；說話要注意言辭，不能攻擊別人和嘲笑別人，不要在無形中冒犯別人，謹防“禍從口出”；一個人居家或外出時，一定要提防陌生人，不給陌生人開門，不接受陌生人給的食物或禮物；不要單獨和異性同處一室，處理好和異性同學、老師的關系；了解一些自然災害，學習如何應對自然災害…… 居家傷害、交通傷害、飲食傷害、自然傷害、校園傷害、社會傷害等等，各種各樣的傷害就潛伏在我們身邊，而且很多傷害就發(fā)生在一瞬間，如果我們沒有足夠的安全意識和豐富的自救經(jīng)驗，又怎能躲避這些傷害呢？生命是*寶貴的，擁有生命才能擁有親人、朋友，才能擁有理想，才能擁抱未來。在現(xiàn)實生活中，很多人因為沒有及時躲避危險而失去生命，所以，我們一定要從中吸取教訓，樹立自我安全意識，遠離身邊的各種傷害。 小爽是個熱情大方的女孩，喜歡幫助別人，喜歡打抱不平，但小爽是個直腸子，說話往往不經(jīng)大腦，因此總是在無意間得罪同學。熟悉她的同學都不計較這一點，但有的同學對于小爽的“心直口快”一直耿耿于懷。 前幾天，學校舉行了春季運動會，小爽報名參加了一千米、三千米的比賽。對于熱愛運動，每年都參加運動會并奪冠的小爽來說，她是抱著十足的把握想要為班級奪得榮譽的，可惜，一千米剛跑了一圈，小爽就被扶去了校醫(yī)務室，原因是她在奔跑的時候被同學小敏絆了一跤，摔倒在地上，造成右手肘關節(jié)輕微骨裂，需要休養(yǎng)一段時間。 校醫(yī)給小爽進行了簡單的醫(yī)治，班主任便扶著小爽回教室休息了。小爽疼得額頭直冒汗，但她沒有哭，而是直勾勾地盯著小敏，問：“你為什么要絆倒我？”小敏驚慌地說：“我不是故意的。” 小爽冷笑一聲，說：“我相信自己的直覺，你就是故意的。” 此時，班主任和同學們都覺得氣氛有些緊張，便勸小爽放松一下，別誤會了小敏，先好好休息。可是，小爽咽不下這口氣，必須要當著老師和同學的面說個明白：“我真不明白你為什么要這樣做，難道你不希望我跑贏？不希望我為班級爭光？你到底是什么意思？”小敏被逼問得滿臉通紅，不住地說：“對不起，對不起。”小爽繼續(xù)說：“我不想聽對不起，我就想知道為什么。我真不明白，我是哪里得罪你了嗎？” 小敏的情緒也很激動，兩眼通紅，班主任見場面一發(fā)不可收拾便對小爽說：“你們都先冷靜一下，咱們接下來再具體聊聊好嗎？” 小爽直截了當?shù)卣f：“不好，我就要現(xiàn)在問清楚。老師，她故意傷害我，因為她我不能為班級爭光，您難道坐視不管嗎？”說著，小爽轉向小敏：“李小敏，我今天就要問明白為什么！” 小敏忽然哭了起來，邊哭邊說：“我沒想到這么嚴重，我只是想讓你摔一下，出點兒丑，得到點兒教訓而已。我也沒想到后果這么嚴重，對不起。”小爽很意外，便問：“我哪里得罪你了，你為什么要讓我出丑？”小敏哭著說：“是，你是大大咧咧，可是你有沒有想過，你說過的自認為是開玩笑的話，對別人是什么樣的傷害。如果我計較就顯得我小氣，如果我不計較，可我心里又沒辦法當作一個笑話來對待。我也很難受，我也不想計較你說的話，可那些話總是跑到我腦海里，我能怎么辦？你一次次地笑話我黑，笑話我矮，笑話我不愛說話，膚色和身高是我能決定的嗎？不愛說話是我的性格，你為什么不能尊重下別人的性格？別人不跟你計較，說你是心直口快，其實那是別人大度，而你所謂的心直口快，完全是沒有教養(yǎng)、沒有素質(zhì)的表現(xiàn)！” 小爽呆住了，她不知道自己什么時候傷害了小敏，更不知道具體是哪句話傷害了小敏。小敏好像冤枉了自己，又好像說得句句在理，同學們都在安慰小敏，帶著哭泣的小敏走出了教室。班主任對小爽說：“小爽，你知道嗎？可能你無心的一句話就會給對方造成極大的傷害，也為你自己埋下禍根。所以，以后說話要注意，說出讓別人感覺舒服的話是一門學問。當然，你現(xiàn)在還小，可以好好學習這門學問。老師相信你，將來肯定能和同學好好溝通的。”小爽思考了一下，認真地點了點頭。 小爽思考了一晚上，想明白了很多。第二天，小爽當著同學和班主任的面對小敏說：“對不起，我為我以前說過的傷害你的話道歉，以后我保證謹言慎行，請大家監(jiān)督我。”小敏說：“我也應該向你說聲對不起，因為我讓你受了傷，班級也因此無法獲獎，對不起。以后我也要改正，有事多溝通交流，不做傷害別人的事情。” 班里頓時響起了熱烈的掌聲。 我們正處于人生中*美好的年華，我們渴望長大，向往理想的生活。所以，在成長的道路上，我們要學會保護自己，同時學會關愛他人，讓自己置身于溫暖、快樂的環(huán)境里。 那么，我們在生活中應該如何保護自己，遠離傷害呢？ 1.提高警惕，認清社會現(xiàn)實。很多被傷害的女孩子都是因為社會經(jīng)驗不足，辨別是非、善惡的能力不足，沒有自我保護意識，從而使自己受到傷害。我們可以聽一聽身邊或社會上發(fā)生的女孩子受傷害的案例，比如，對陌生人沒有警覺性，導致被陌生人欺騙或傷害；隨便跟他人單獨外出，導致被傷害；追求所謂的“自由”，從而結交一些社會上的朋友，給自己埋下禍根等。平時多看一些法制新聞，有助于我們了解社會的真實性，從而提高自己的危險意識，進而遠離傷害。 2.培養(yǎng)溫良恭儉讓的美德。溫良恭儉讓是指溫和、善良、恭敬、節(jié)儉、謙讓這五種美德。女孩子品行端正，性格溫和善良，不惹是生非，危險也就相對少一點，因為這樣的女孩很少接觸到社會上的不良分子，也就減少了被壞人傷害的機會。我們平時應該注意自己的言行，穿著打扮要端莊大方，不要過于暴露身體，不追求奇裝異服，不過于追求個性自我，要保持青少年特有的自然、純潔的一面；與人接觸要懂禮貌、講道理，不無理取鬧、肆意妄為。 3.學會與異性相處。步入青春期后，我們會逐漸發(fā)現(xiàn)自己與男孩子的不同之處，此時，我們要注意與異性交往的尺度，要適當?shù)睾彤愋酝瑢W保持距離，要自尊自愛，不與異性同學嬉笑打鬧，不單獨和異性出門，不去荒僻無人的地方，不去電子廳、網(wǎng)吧等娛樂場所，更不能在異性同學家中留宿。告訴自己，不管什么情況，不管異性給予我們多少幫助或溫暖，都要守住自己的底線，都不能以身體作為交換條件。 4.需要注意的安全隱患。我們周邊存在很多的安全隱患，只有充分了解了這些隱患，才能防患于未然。比如，居家時，不要隨便給陌生人開門，正確用電，不亂插、亂接電源，不用濕手去插插頭，不玩火，使用燃氣或煤氣時，用完及時關上閥門；飲食方面，一日三餐要有規(guī)律，不隨便吃不衛(wèi)生的食品，不買沒有安全保證的食品，拒絕食用陌生人給的食物，不喝陌生人給的水；外出時，嚴格遵守交通規(guī)則，不闖紅燈，躲避人群擁擠的地方，盡量走人多、安全的大路，不抄小道，上下學與同學結伴而行，不隨便去別人家，更不能在別人家過夜，回家晚要及時告知父母，不隨便坐別人的車，乘坐交通工具也要注意安全；不去網(wǎng)吧、游戲廳等人員復雜的地方，不隨便和陌生人說話，不和陌生人到偏僻、陌生的地方；不登梯爬高，不在路上或樓道里追逐打鬧，謹防意外傷害的發(fā)生；極端天氣不出門，學習一些自然災害的應對技巧…… 我們是即將綻放的鮮花，是社會的希望和未來。家庭、學校和國家為我們的健康成長保駕護航，在這些保護下，我們也要提高自身的安全意識和自我保護能力，遠離傷害，讓自己的人生之路更順利、更長久。 真正的愛情不需要用性關系來證明 青春期的我們，情緒和情感經(jīng)常處于一種不穩(wěn)定的狀態(tài)中，對異性的好奇讓我們的情感進入萌芽期，介于年齡的限制和學生的身份，我們對愛情充滿好奇的同時卻又無處釋放這種情感。此時，如果恰好碰到與我們“情意相通”的那個人，我們就很容易跨越友情的界線，開始一場不合適的“愛情”。 雖然青春期的愛情并不都是錯誤的，但非常明確的是，青春期的愛情是脆弱的、不穩(wěn)固的、易受傷害的。因為處于青春期的我們身心都在不停地成長，心智還不夠完善，很容易在沖動下做出不理智的行為，如果我們不能很好地處理與異性之間的這種情感，那么沖動的火焰就會讓我們遍體鱗傷。 真正的愛情是在生活和學習中共同進步，患難時相互扶持，是雙向奔赴，不是一方一味地索取，也不是一方一味地付出，是沒有任何附加條件的一種心靈感應，是不需要任何東西來證明的，是彼此從有好感到相互欣賞，從理解到信任，從包容到付出，從關愛到珍惜的一個過程。只有彼此珍惜和尊重，感情才能持久，才算得上真正的愛情。也就是說，不要沖動，不要感情用事，應該理智地與異性相處，不要輕易地跨越友誼的界線。在*美好的年華，我們應該讓純潔的友誼伴隨我們度過難忘的校園時光。 周六，年年的爸爸媽媽沒在家，呂圖來找年年一起寫作業(yè)。她們很快就寫完了作業(yè)，兩人聊起了天。 “年年，李建是不是喜歡你？”呂圖性格直爽，直接問了出來。“沒……沒有……”年年面對呂圖的直截了當，一時不知道如何應答。 “沒有嗎？我怎么覺得他對你很不同？”呂圖疑惑地說。 “哪里不同？”年年臉紅起來，有點兒不好意思地說。 “太明顯了吧，平時他跟我們說話時一副不可一世的樣子，再看看跟你說話時，溫柔似水，哎呀，受不了。而且，他動不動就圍著你轉，找借口跟你說話。我覺得這就是喜歡你的表現(xiàn)吧？”呂圖一邊說一邊沖年年眨了眨眼。 “哪有！”年年的臉更紅了。 “而且，我發(fā)現(xiàn)你好像對他也挺有意思的。”呂圖一臉壞笑。 “沒有，我們只是好朋友！”年年有點兒惱羞成怒道。 “那為什么每次跟他說話的時候你都會臉紅，而且你都不敢看人家的眼睛。”呂圖說。 年年一時說不出話來，呂圖看此情況，便說：“哎呀，我還是不是你*好的閨密了，這么不敞亮呢？跟姐說說，你怎么想的？” “哎呀，我也不知道自己怎么想的。我對他的確有不一樣的感覺，其實我也能感覺出他對我的不一樣，有時候他做的一些暖心的事的確讓我很感動，但有時候我又很煩他，我也很煩惱。”年年皺著眉頭說。 “那你怎么不找我聊聊，或者跟你媽媽說說，我們都可以幫你排解煩惱的呀。”呂圖說。 “可是，我害怕跟媽媽說遭到責備，跟你說被你笑話。”年年說。 “傻不傻呀你，笑話你什么！”呂圖假裝生氣地說。 “嘻嘻，別生氣嘛，我現(xiàn)在這不是跟你說呢嘛。”年年笑著看向呂圖。 “你說你有時候很煩他，為什么？”呂圖問。 “有時候他的確讓我很感動，比如那次小A 欺負我，他過去往那兒一站，小A 就嚇得不敢說話了。還有一次下雨了，他不顧自己被淋把雨傘給了我。還有很多，我很感謝他，但是他總喜歡纏著我，總是把我拽到?jīng)]人的地方說一些肉麻的話。有一次上自習課時，他還跟我同桌換座位，坐在我旁邊也不學習，就死死地盯著我，別人看到都指指點點的。*讓我煩的是有一次放學，他故意拖延時間不讓我走，*后班里就剩我們倆了他還不讓我走，說什么讓他抱一下才可以走。我一生氣踢了他一腳就趕緊跑了，雖然第二天他也道歉了，但我一想起來就生氣。”年年氣呼呼地說。 “這個李建，這么沒有分寸！年年，你做得對，這樣的人別給他面子，該出手時就得出手，別讓他以為咱們文文靜靜的好像很好欺負似的！”呂圖也生氣了。 “其實，他也沒有那么可恨，況且我答應跟他做好朋友的。”年年說。 “好朋友也不行呀，這次他有這種要求，那下次呢，下下次呢，幸好你跑了，不然他就該得寸進尺了！再說了，好朋友是互相幫助、互相尊重的，好朋友之間是不會提這種讓對方感到尷尬的要求的，好朋友更不需要任何舉動來證明。往后，你態(tài)度堅決一些，既然做好朋友就要有好朋友的樣子，要有分寸，要珍惜彼此間的情誼，尊重彼此。如果做不到，那就不和他做好朋友了。”呂圖生氣地說。 年年聽著呂圖的話，認真地點點頭。 “他雖然對你也挺好的，但是你不能因為這些小小的感動，就放棄自己的底線，跨越做朋友的界線。不管什么時候我們都要愛護自己，千萬別讓自己受到傷害。”呂圖繼續(xù)說。 “嗯，我懂，我會把握好和他的距離。”年年說。 “嗯，有什么事別自己憋著，跟我說說，我也能幫你把關呀！”呂圖說。 “嗯，我知道了！”年年看著呂圖，認真地說。 在和異性相處的時候，我們應該牢記以下幾點。 1.與異性分清彼此。學校是一個大家庭，有男生和女生，有男老師和女老師，我們鼓勵異性交往，因為異性交往有利于增強彼此的溝通能力，促進自己對異性的了解，在智力的提高、情感的體驗、性格的塑造上都能起到積極的作用。女生之間經(jīng)常是親密無間的，但如果和男生之間也親密無間的話就不合適了。因為處于青春期的我們都比較敏感，很多時候，我們把對方當成“哥們兒”，但對方可能會因為我們無意間的一個舉動就產(chǎn)生誤會，從而給彼此帶來困擾。因此，和男生交往時別太親近，要保持一定的距離，并不是有身體接觸才能顯示出彼此之間的關系好。說 話做事要有分寸，才能贏得別人的尊重和喜歡。 2.很多事還是應該多和同性一起做。有些女生很像“假小子”，為人處事偏男生化，喜歡玩男生玩的游戲，喜歡做男生做的事情，這是個人的性格特點，并沒有錯，但這樣很容易讓男生產(chǎn)生誤解。我們自認為大大咧咧的表現(xiàn)，會被男生當成一種示好，從而在與男生玩游戲或交往時導致被“戲弄”或故意有不合理的肢體接觸。因此，很多事我們還是應該多和同性朋友一起做，一起聊聊女生之間的私房話，玩玩女生之間喜歡玩的游戲，或者多和媽媽進行交流，從媽媽身上感受成熟女性的魅力，讓自己更多地具有女性的特性，表現(xiàn)出自己優(yōu)秀的一面。 3.避免與男生單獨相處。當我們進入青春期之后，和男生之間的相處不知不覺間就會多出幾分曖昧的氣息。以前我們在面對異性時可以大大方方，和異性之間的關系也可以從容應對，但隨著青春期的到來，我們看待異性時忽然就變得不一樣了。女生可能還會隱晦一點兒，把情愫暗暗地藏在心底，但是男生不同，看到心儀的女生就想通過獨處來表達自己的心意，甚至還想進行更大膽的嘗試。有的男生會想方設法制造與女生獨處的機會，不管對方的邀請和理由多么的誠懇，作為女生，我們都應該小心，因為不管哪種要求的獨處都是存在危險的，就算那個男生是我們心儀的人，我們也要留個心眼兒。 4.學會拒絕。女生通常都會選擇把這種小心思藏在心底，在旁人不注意的時候多看他一眼，記住他的每一件事、每一個特點和每一個愛好，對于這份感情往往不會有實際行動。但男生不一樣，男生表達喜歡的方式通常是直接采取行動，有的人會采取言語攻擊，有的人會制造各種時機與女生獨處，有的人選擇死纏爛打，還有的人甚至動手動腳。面對這些煩惱，我們一定要學會拒絕。比如，面對男生的單獨邀約，我們可以推托有事，如果對方繼續(xù)邀請，我們可以叫上其他朋友一起去，而且在對方?jīng)]反應過來之前，*好立刻回頭招呼自己的朋友，并大聲說出事情的原委，一旦人多了對方可能就會收回邀請，即便不收回，單獨相處也已經(jīng)變成了集體活動。 5.感情的世界不需要卑微。如果我們心儀的男生也正好喜歡我們，那么這將是一個浪漫且美好的事情，這種感情的確很讓人心動，心動到我們會為了對方而放棄自我、犧牲自我，但失去自我的感情是不可能恒久的，也是不健康的。在兩個人的世界里，沒有誰尊誰卑，沒有高低之分，我們是平等的，是不需要為了對方而委屈自己的。所以，對于對方不合理的要求我們一定要拒絕，不要因為害怕失去對方，而不在乎自己的身心感受取悅對方。真正的愛情是兩情相悅、彼此尊重的，是從來不需要用任何方式去證明的。 每個人都有青春期，每個人在青春期里都會有屬于自己的小秘密，相信很多人在青春期里都有過那種無法言喻、蠢蠢欲動、無疾而終的情感體驗。這是正常的，是我們步入青春期的*重要的特征。我們無法控制自己的情感，但我們可以控制自己的言行舉止。人生這條路一旦踏上便無法回頭，所以，我們每走一步，每做一個決定，都要慎之又慎。無論我們遇到的那個人是不是對的人，我們都要理智對待，不要沖動，做任何決定之前都要理智地思考，不做傷害身體、違背內(nèi)心的事情。 遇到性騷擾時應該如何保護自己？ 相對于男孩來說，女孩在力量和勇氣方面會稍微遜色一些，比較柔弱。面對日漸復雜的社會，我們一定要有保護自己的意識，要點亮危險的警示燈，時刻保持警惕，不讓自己陷入危險當中。 當今社會性騷擾事件時有發(fā)生，有許多心理不健康的壞人在伺機而動，我們要有安全意識，在感覺到危險的時候一定要保持冷靜，沉著應對。 小時候我們看過類似性安全教育的繪本，夏天衣服遮住的部位是不可以讓別人碰觸的，如果有人碰到了，一定要堅決地說“不”，“別摸我”這種意識一定要樹立，并且機智地遠離，還要立即告訴爸爸媽媽。 進入青春期后，我們的身體發(fā)育越來越成熟，第二性征逐漸明顯，這個時候更應該有自我保護意識，保持警惕。比如，面對陌生人的求助，我們需要判斷是否存在危險性。這時，*穩(wěn)妥的辦法就是打電話告訴家長或報警，因為你只是一個學生，能力有限，如果對方是成年人，他們都做不到的事，卻向你求助，那么一定是危險的前兆，應立即報警讓警察叔叔幫助他們。 當然，我們要發(fā)揚助人為樂的傳統(tǒng)美德，但也要學會辨別危險，保證自己的安全，不讓壞人利用我們的善良。 小希周末約了幾個同學寫作業(yè)，到了小軒家時發(fā)現(xiàn)來的兩個都是男同學，兩個女同學臨時有事來不了了。小希知道這個情況后，開口說：“小軒，你們幾個一起寫作業(yè)吧，我媽今天要帶我去補習班，她就在樓下等我。我媽說無故爽約不好，讓我上來跟你們說一下。” 小軒點點頭，說：“那好吧，本來還想讓你給我們講幾道題呢。那你快走吧，別讓阿姨等久了。” 小希跟他們說了再見，轉身坐電梯下樓了。回到家，她將事情的經(jīng)過說給媽媽聽，她說：“我開門一看里面只有兩個男同學，兩個女同學都沒來，只有我來了。小軒的爸媽也不在家。我想起你說過的，不要單獨和男同學在一間屋子里，要有危險意識，于是我就編了個理由說你在樓下等我。” 媽媽贊許地點點頭，說：“女兒，你有安全意識，這非常好，以后要一直保持警惕。我們并不是要把所有人都看成危險人物，但保持警惕，有自我保護意識是非常重要的。” 小希想到一件事，又問：“媽媽，剛才為了不在小軒家寫作業(yè)，我說謊了，這是不是不對啊？” 媽媽說：“說謊是不對，但你的這種情況不同，這是隨機應變，是為了保護自己的安全，不讓自己陷入危險的困境。當你感覺到有潛在的危險時，就要及時找借口離開，去到安全的地方。這時就算說謊也是機智應對的表現(xiàn)，這么做是對的。當你真正遇到危險時，也要沉著冷靜，不要只大哭大喊，要思考應如何擺脫眼下的危險才對。” 小希點點頭，說：“媽媽，你放心，這些話我都記著，我一定好好保護自己的安全。” 在現(xiàn)實生活和學習中，我們不僅要時刻保持警惕，樹立安全意識，還需要有應對性騷擾的勇氣和頭腦，加強身體鍛煉，不要讓壞人得逞，能學習跆拳道、散打等既強身健體，又能防身的技能*好。 小雪平時放學都會騎單車回家，這一天，她發(fā)現(xiàn)自行車鎖打不開了，于是選擇坐公交車回家。車上人很多，經(jīng)過一站后，她發(fā)現(xiàn)有人摸了她的臀部一下，并且站得離她很近。她心中的警鈴一響，渾身都僵硬起來，她很害怕，但她想起媽媽說過的話，遇到事情要冷靜，不要害怕，也不要忍讓，否則壞人會得寸進尺。她鼓起勇氣，回頭狠狠地瞪了那個壞人一眼，然后用手肘狠狠地往后撞去！高聲喊道：“請把你的手拿開！離我遠一點！” 小雪橫眉冷對，氣勢洶洶，表現(xiàn)出絕不害怕的表情。她心里想，如果對方再靠過來，她就告訴司機叔叔直接開到警察局，她身邊這么多人，一定會有人幫她做證！ 她一開口，站在她身旁的老奶奶就走了過來，站在她與壞人中間，說：“年輕人學點什么不好！真是敗類！” 瞬間，所有人的目光都投向壞人，他急忙在下一站下車了，連頭都沒敢抬。 小雪終于松了一口氣，她跟老奶奶道了聲“謝謝”。等她到站下車后，一口氣跑回了家，一連喝了好幾口水。她將這件事告訴了媽媽，媽媽摸了摸她的頭說：“好孩子，真勇敢，出門在外就應該有自我保護的意識和勇氣。” 面對公交車性騷擾，絕不能沉默忍讓，這會助長壞人的氣焰。我們要在保護自己安全的前提下出言制止，千萬不要為了逃避匆忙下車，如果壞人也跟著下了車，那我們就更危險了。
致女孩的成長書(全5冊) 作者簡介
張海清，畢業(yè)于北京工商大學工商管理系，曾任中央黨校《求是先鋒》編輯部策劃編輯，目前全職寫作。 李小妃，原名李丹丹，東北女子，現(xiàn)居大連，中國西部散文學會會員。 她的文字獨特優(yōu)美，意境深遠，深受青少年讀者喜愛，被讀者親切地稱為“溫暖勵志女神”。自在《唐山晚報》發(fā)表篇散文作品后，她勤奮筆耕，大量作品發(fā)表在《西部散文選刊》（原創(chuàng)版）、《撓力河》《女友》等全國知名報刊上。已出版散文集《陌上花開》 慕青衿，本名姜惠凡，畢業(yè)于渤海大學中文系，中學教師，遼寧省作協(xié)成員，出版過小說《深情不及時光晚》、勵志讀物《只要堅持，夢想總會實現(xiàn)的》。 李騰，畢業(yè)于石家莊學院，寫愛文字，文筆清新、細膩，作品充滿青春氣息，具有鮮明的個人色彩。
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