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新編大學體育與健康 版權信息
- ISBN：9787568921411
- 條形碼：9787568921411 ; 978-7-5689-2141-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
新編大學體育與健康 內容簡介
本書共分十四章, 主要內容包括: 緒論 ; 體育鍛煉的原理與方法 ; 體育鍛煉的營養、衛生與環境 ; 田徑運動 ; 體操運動 ; 足球運動 ; 籃球運動 ; 游泳 ; 乒乓球、羽毛球和網球 ; 排球 ; 武術 ; 跆拳道 ; 健美操 ; 形體運動。
新編大學體育與健康 目錄
**章 緒論
**節 體育與健康概述
第二節 健康的概念及標準
第三節 健康的影響因素
第二章 體育鍛煉的原理與方法
**節 體育鍛煉的生理學基礎
第二節 體育鍛煉的原則與方法
第三節 運動損傷的防治與康復
第三章 體育鍛煉的營養、衛生與環境
**節 體育鍛煉與營養
第二節 體育鍛煉與衛生
第三節 體育鍛煉與環境
第四章 田徑運動
**節 田徑運動概述
第二節 田徑部分項目基本技術練習及指導
第三節 田徑比賽規則
第五章 體操運動
**節 體操運動概述
第二節 體操基本技術練習及指導
第三節 體操比賽規則
第六章 足球運動
**節 足球基本技術
第二節 足球基本戰術
第三節 足球運動基本競賽規則
第七章 籃球運動
**節 籃球運動概述
第二節 籃球基本技術和戰術
第三節 籃球運動競賽規則簡介
第八章 游泳
**節 游泳概述
第二節 競技游泳
第三節 游泳時常見的問題與自救
第九章 乒乓球．羽毛球和網球
**節 乒乓球
第二節 羽毛球
第三節 網球
第十章 排球
**節 排球運動簡介
第二節 排球基本技術和戰術
第三節 排球運動的基本規則
第十一章 武術
**節 武術概述
第二節 長拳
第三節 散打
第十二章 跆拳道
**節 跆拳道概述
第二節 跆拳道基本技術與戰術
第三節 跆拳道競賽規則
第十三章 健美操
**節 健美操運動概述
第二節 健美操基本技術
第三節 健美操競賽要求與動作編排
第十四章 形體運動
**節 形體運動概述
第二節 形體運動基本技術練習及指導
第三節 形體運動動作組合練習及指導
參考文獻
**節 體育與健康概述
第二節 健康的概念及標準
第三節 健康的影響因素
第二章 體育鍛煉的原理與方法
**節 體育鍛煉的生理學基礎
第二節 體育鍛煉的原則與方法
第三節 運動損傷的防治與康復
第三章 體育鍛煉的營養、衛生與環境
**節 體育鍛煉與營養
第二節 體育鍛煉與衛生
第三節 體育鍛煉與環境
第四章 田徑運動
**節 田徑運動概述
第二節 田徑部分項目基本技術練習及指導
第三節 田徑比賽規則
第五章 體操運動
**節 體操運動概述
第二節 體操基本技術練習及指導
第三節 體操比賽規則
第六章 足球運動
**節 足球基本技術
第二節 足球基本戰術
第三節 足球運動基本競賽規則
第七章 籃球運動
**節 籃球運動概述
第二節 籃球基本技術和戰術
第三節 籃球運動競賽規則簡介
第八章 游泳
**節 游泳概述
第二節 競技游泳
第三節 游泳時常見的問題與自救
第九章 乒乓球．羽毛球和網球
**節 乒乓球
第二節 羽毛球
第三節 網球
第十章 排球
**節 排球運動簡介
第二節 排球基本技術和戰術
第三節 排球運動的基本規則
第十一章 武術
**節 武術概述
第二節 長拳
第三節 散打
第十二章 跆拳道
**節 跆拳道概述
第二節 跆拳道基本技術與戰術
第三節 跆拳道競賽規則
第十三章 健美操
**節 健美操運動概述
第二節 健美操基本技術
第三節 健美操競賽要求與動作編排
第十四章 形體運動
**節 形體運動概述
第二節 形體運動基本技術練習及指導
第三節 形體運動動作組合練習及指導
參考文獻
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