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游泳實用教程 版權信息
- ISBN：9787562372363
- 條形碼：9787562372363 ; 978-7-5623-7236-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
游泳實用教程 內容簡介
本教材參考了近幾年國內外游泳運動各方面的*新成果，吸收國內外同類教材的優(yōu)點，在保證教材科學性、系統(tǒng)性的基礎上，根據(jù)教學的實際情況編寫。教材重視內容的實用性，內容包括游泳運動的發(fā)展、游泳基本知識、游泳技術原理、游泳技術動作教學法、游泳技術、青少年游泳教學訓練特點、游泳裝備與使用、實訓實踐指導與建議、大眾游泳健身活動、游泳競賽規(guī)則等，遵循“理論夠用、注重實踐技能和應用能力培養(yǎng)”的原則，使其更符合人才培養(yǎng)目標的需要，適應社會發(fā)展對體育人才的需求。本教材適用于普通高等院校體育專業(yè)課程教材、體育公共課教材，也可供從事游泳項目社會體育指導人員及游泳愛好者閱讀參考。
游泳實用教程 目錄
**章 游泳運動及其相關職業(yè)
**節(jié) 游泳運動概述
第二節(jié) 游泳相關職業(yè)
第二章 游泳與安全
**節(jié) 游泳前的準備
第二節(jié) 游泳安全與衛(wèi)生
第三節(jié) 游泳時突發(fā)情況的預防與處理
第三章 游泳基本知識與技能
**節(jié) 游泳時人體運動的基本概念
第二節(jié) 游泳技術原理
第三節(jié) 游泳技術動作的學習
第四節(jié) 熟悉水性的方法
第四章 蛙泳技術與教學
節(jié) 蛙泳介紹
第二節(jié) 蛙泳技術分析
第三節(jié) 蛙泳技術教學
第五章 爬泳技術與教學
節(jié) 爬泳介紹
第二節(jié) 爬泳技術分析
第三節(jié) 爬泳技術教學
第六章 仰泳技術與教學
節(jié) 仰泳介紹
第二節(jié) 仰泳技術分析
第三節(jié) 仰泳技術教學
第七章 蝶泳技術與教學
節(jié) 蝶泳介紹
第二節(jié) 蝶泳技術分析
第三節(jié) 蝶泳技術教學
第八章 出發(fā)技術與教學
節(jié) 出發(fā)技術介紹
第二節(jié) 出發(fā)臺出發(fā)技術及教學
第三節(jié) 仰泳出發(fā)技術及教學
第九章 轉身技術與教學
節(jié) 轉身技術介紹
第二節(jié) 蛙泳、蝶泳轉身技術及教學
第三節(jié) 爬泳轉身技術與教學
第四節(jié) 仰泳轉身技術
第五節(jié) 混合泳轉身
第十章 游泳教學基本理論與方法
節(jié) 游泳教學的特點
第二節(jié) 游泳教學原則
第三節(jié) 游泳教學的組織與進行
第四節(jié) 游泳教學方法
第五節(jié) 少年兒童游泳教學指導
第十一章 游泳訓練指導
節(jié) 游泳技術練習
第二節(jié) 游泳負荷與恢復
第三節(jié) 游泳水上訓練
第四節(jié) 游泳陸上訓練
第十二章 實用游泳與救護
節(jié) 實用游泳基本技術
第二節(jié) 直接赴救技術
第三節(jié) 心肺復蘇
參考文獻
附錄一 初級游泳救生員 職業(yè)技能鑒定考核實施說明
附錄二 游泳社會體育指導員 職業(yè)技能鑒定考核說明
附錄三 游泳運動員技術等級標準
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