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新時代大學(xué)生體育與健康教程 版權(quán)信息
- ISBN：9787566725448
- 條形碼：9787566725448 ; 978-7-5667-2544-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
新時代大學(xué)生體育與健康教程 內(nèi)容簡介
本書共分為十個章節(jié)和一個附錄，分別為：初識體育與健康，體育健康測評，田徑運(yùn)動，球類運(yùn)動，體操、健美運(yùn)動，傳統(tǒng)體育運(yùn)動，休閑體育運(yùn)動，職業(yè)實(shí)用性體能訓(xùn)練，形體訓(xùn)練，科學(xué)鍛煉的技巧和團(tuán)建游戲。
新時代大學(xué)生體育與健康教程 目錄
**編體育健康與測評
**章初識體育與健康
**節(jié)體育與健康概述…
第二節(jié)體育的發(fā)展與奧林匹克運(yùn)動
第三節(jié)高校體育的教學(xué)創(chuàng)新
第二章體育健康測評
節(jié)體育測量與體育評價
節(jié)體育健康測評的相關(guān)文件
第三節(jié)體育測評的方法
編體育技能培養(yǎng)
第三章田徑運(yùn)動
節(jié)田徑運(yùn)動概述
節(jié)跑、跨欄項目
第三節(jié)跳躍項目
第四節(jié)投擲項目
第四章球類運(yùn)動
節(jié)球類運(yùn)動概述
節(jié)足球運(yùn)動
第三節(jié)籃球運(yùn)動
第四節(jié)排球運(yùn)動
第五節(jié)乒乓球運(yùn)動
第六節(jié) 羽毛球運(yùn)動
第七節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動
第八節(jié)毽球運(yùn)動
第五章體操、健美運(yùn)動
節(jié)體操
節(jié)健美操
第三節(jié)體育舞蹈
第四節(jié)技巧啦啦操
第五節(jié)花球啦啦操
第六章傳統(tǒng)體育運(yùn)動
節(jié)陳氏太極拳
節(jié)五步拳
第三節(jié)立式八段錦
第四節(jié)初級長拳路
第七章休閑體育運(yùn)動
節(jié)休閑體育運(yùn)動概述
節(jié)野外生存
第三節(jié)輪滑
第四節(jié) 滑雪·
第五節(jié)定向越野
第六節(jié) 攀
第七節(jié) 爬
第三編體育鍛煉與拓展培訓(xùn)
第八章職業(yè)實(shí)用體能訓(xùn)練
節(jié)現(xiàn)代社會分工和職業(yè)分類
節(jié)體育與職業(yè)人的發(fā)展
第三節(jié)高職體育教育特征
第四節(jié)坐姿類職業(yè)體能訓(xùn)練
第五節(jié)站姿類體育職業(yè)體能訓(xùn)練
第九章形體訓(xùn)練
節(jié)形體訓(xùn)練的概念與特點(diǎn)
節(jié) 形體訓(xùn)練的內(nèi)容、作用及要求
第十章科學(xué)鍛煉的技巧
節(jié)體育鍛煉的原則和方法
節(jié) 體育鍛煉養(yǎng)成
第三節(jié) 常見運(yùn)動損傷的與法
附錄 團(tuán)建游戲
參考文獻(xiàn)
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