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生命力 版權信息
- ISBN:9787521755046
- 條形碼:9787521755046 ; 978-7-5217-5504-6
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
生命力 本書特色
適讀人群 :性別:不限 年齡:30-70 職業:不限,偏向醫療、投資、金融、互聯網等 城市:一二線城市 收入:中長壽時代健康指南,探討如何逆轉衰老,“永葆”年輕,實現無病長壽。《生命力》全面介紹了醫療健康領域的*新科學研究和技術突破,提供了疾病治療與預防、健康管理、抗衰老的前沿方案和針對個人飲食、運動及生活方式的有效建議,并探討如何利用新知識和技術增強個人活力,收獲成功和幸福的人生。這本書不僅是了解新技術的窗口,對個人健康管理、醫療保健、生活方式方面的決策有所幫助,而且對相關公司的介紹以及對未來技術發展趨勢的預測,對投資者來說也是有效的決策參考。
生命力 內容簡介
《生命力》匯集了羅賓斯對全球100多位醫學專家、醫療領域開拓者的采訪,介紹了眾多精準醫療領域驚人的前沿突破和令人振奮的康復故事,也記錄了羅賓斯本人人生旅程中的重大事件。在被告知自己的健康問題難以逆轉之后,羅賓斯親身體驗到再生技術不僅幫助他解決了健康問題,而且使他比以往任何時候都更強壯。 《生命力》適合所有人,無論是專業運動員、正在經歷疾病困擾的患者及家屬,還是希望提升自身精力與活力的普通人。書中提供的解決方案能夠讓你擁有更強大的免疫系統,延長壽命,逆轉衰老,且時刻精力充沛、元氣滿滿。
生命力 目錄
序言 雷·庫茲韋爾
前言
**部分 生命力革命
**章 生命力:人類*重要的天賦
第二章 干細胞:大自然的修復工具
第三章 檢測與診斷:拯救生命的技術突破
第四章 生命時光機:延緩、阻止,甚至逆轉 衰老
第二部分 再生醫學革命的英雄
第五章 器官再生的奇跡
第六章 強大的CAR-T 細胞:白血病治療的突破性發展
第七章 聚焦超聲技術:無切口腦外科手術
第八章 基因療法和CRISPR:疾病的治療
第九章 奇妙的Wnt 通路:青春的終極源泉?
第三部分 現在你能做什么?
第十章 終極活力藥劑
第十一章 無痛生活
第十二章 長壽的生活和飲食方式
第十三章 睡眠的力量
第十四章 能量、機能與健康:快速達到*佳狀態指南
第十五章 美:增強外在的健康與活力
第十六章 女性健康:奇妙的生殖周期
第四部分 應對六大健康殺手
第十七章 心臟病:修復受損的心臟
第十八章 中風:治療腦損傷
第十九章 癌癥:打贏抗癌戰爭
第二十章 炎癥和自身免疫病:利用突破性技術給身體帶來安寧
第二十一章 糖尿病和肥胖:戰勝雙重威脅
第二十二章 阿爾茨海默病:根除這頭威脅健康的野獸
第五部分 長壽、心態和決定
第二十三章 長壽和指數級技術的力量
第二十四章 心態創造卓越生活
第二十五章 決定的力量
七步行動計劃,實現持久成效
致謝
生命力 節選
**部分 生命力革命 歡迎大家與我一道開啟此次旅程,回答一些生活中*重要的問題,成為你自身健康的首席執行官。在這一部分,你將了解干細胞如何推動再生醫學革命,發現*新的預防性、預測性、個性化診斷工具,可以真正拯救你或你所愛之人的生命。同時,你還會發現四種活力成分,哈佛大學遺傳學家和長壽專家大衛·辛克萊博士利用這四種成分使自己的生物學年齡年輕了20 歲! **章 生命力:人類*重要的天賦 探奧索隱,激發強大生命力 健康的人有一千個愿望,而生病的人只有一個愿望。 ——印度諺語 我漫步穿行在恢宏大氣的梵蒂岡圣彼得廣場,通過巨大的圓形柱廊,眼前宏偉壯觀的景象深深地震撼了我。當沿著白色大理石臺階拾級而上走向梵蒂岡教皇大會堂時,我看到所有人都突然轉身。循著眾人的目光,我注意到一位笑容慈祥、表情謙和的老人正向我走來。及至與對方握手、直視對方的眼睛時,我才猛然意識到這位老人就是圣父教皇大人。 我此次前來梵蒂岡,是為了參加一次具有里程碑意義的會議,會見世界上一些*杰出的科學家。他們聚集在這里參加由教皇弗朗西斯親自主持的會議,而我則受邀為在場的再生醫學領域先驅做總結性發言——這是我此生的無上榮耀。 在剛剛過去的三天里,會議內容精彩紛呈,引人入勝,我們聆聽了一批杰出的科學家、醫生和醫療衛生領域企業家的演講。他們熱切而充滿激情地介紹了自己正在研發的用以對抗致命疾病和破壞性疾病的解決方案。它們分享了令人驚嘆的發現,這些新方法可以在細胞和分子水平上讓身體復原,可以使肌肉、關節和血管再生,修復受損的器官,戰勝以前似乎無法治愈的疾病。他們帶我們深入了解干細胞治療、基因治療以及其他重大創新療法,這些療法能夠增強身體的固有能力,使身體得以修復或再生。你很快就會發現,其中許多新進展頗為令人震驚,甚至連設有宗教信仰的人都可能認為它們是某種神跡。 作為全球13 億天主教徒的精神領袖,教皇弗朗西斯希望這些科學奇跡可以造福全人類。教皇在歡迎致辭中說,他非常高興能把“來自不同文化、社會和宗教”的我們聚集在一起,為了共同的使命齊心協力,幫助“那些受苦受難的人”,并“為天下蒼生的福祉”互通有無,交換知識。 事實上,教皇本人是此次歷史性事件的直接組織者。從這一點可以看出,再生醫學已經取得了長足的進展,這個領域中的那些開拓性方法潛力無限,可以消除痛苦,恢復健康,增進福祉。 在羅馬,我們親眼看見這些難以置信的突破所產生的影響。我們遇到一個15 歲的孩子,他曾身患白血病,當時生存概率不到1/3。然而,通過一種新型干細胞療法,十多年后的今天他的身體仍然非常健康。我們還收到一些晚期癌癥患者的來信,他們用盡了化療和放療手段,*后被宣告無法醫治,只有回家等待死亡。但他們沒有放棄,而是嘗試了一些令人驚奇的新療法(你會在本書看到這些療法),結果,兩年后他們不但沒死,而且奇跡般地活得很健康! 撰寫本書就是為了幫助你理解這些令人驚嘆的奇跡,希望你能充分利用診斷技術、生物技術和再生醫學所帶來的這場革命,這場革命讓我的生活發生了難以想象的變化。它正在徹底改變傳統的醫療保健,有望增強我們的力量與活力,并有可能延長我們的壽命。我希望你能夠成為首批從這些科學發現中受益的人,因為根據我自己的經驗,我深知這些科學發現能夠極大地改善你的生活質量。事實上,我即將在書中與你分享的實用知識可能會拯救你或你所愛之人的生命。 本書旨在向你提供*新信息,讓你了解目前可用的令人驚嘆的醫療手段和醫療方法,以及其他可能很快被美國食品藥品監督管理局(FDA)批準的手段與方法。這些新方法可以使你在許多*常見的健康問題失控之前將其解決。不妨想象一下,利用這些新方法,我們能夠發現0 期癌癥,那時它完全可治并且*終可以治愈。利用這些新方法,了解你的遺傳風險因素,采用可行的手段,降低或阻止這些風險成為現實,這難道不是很有價值嗎?不妨再想象一下,這些方法可以改變你的生活方式,從而避免心臟病和糖尿病等退化性疾病。你知道嘛,目前有家公司正在對一種治療手段進行三期臨床試驗,這種手段可以治愈關節炎,幫助你像青少年一樣再生新鮮的軟骨。許多研究成果令人難以置信,聽起來似乎要等上二三十年才會出現。但事實上,它們正在涌現。 生物技術和醫療保健革命的發展速度正呈幾何級數增長,原因有兩個。**個原因是大規模的資本流入。新型冠狀病毒肺炎給許多人帶來了災難,但也極大地刺激了投資。盡管疫情大流行,但2020 年的風險投資比以往任何時候都多,其中僅醫療初創企業就獲得了創紀錄的800億美元的投資。大量的資金投入推動了越來越多大膽的醫療和生物技術創新從研究進入市場。 第二個原因是,生物學現在成為一種信息技術,這意味著醫學領域正在以極快的速度變得更好、更便宜。由于科技飛速發展,醫療的每一個階段都在被重新審視。在醫療前期階段,傳感器和網絡正在顛覆醫學診斷技術;在醫療中期階段,機器人和3D 打印技術正在徹底改變傳統的醫療程序;在醫療后期階段,人工智能、基因組學、細胞醫學、基因療法和基因編輯正在改變醫學本身。 總之,生物技術正在將疾病治療改造成名副其實的醫療保健,正在把我們從小到大所熟悉的“一刀切”的醫療體系轉變為一種全新的模式:前瞻性、主動性、個性化的精準醫療。 隨著科技的迅猛發展,醫療保健不僅從上到下發生了翻天覆地的變化,而且成本也在直線下降,這一點就像日常生活中的其他領域一樣。例如,大家還記得昔日手機的價格嗎?事實上,早在20 世紀80 年代,我就有了**臺商用型號的摩托羅拉手機,當時花了我3 995 美元,相當于今天的1 萬多美元。1 那部手機有1 英尺多長,近2 磅重!而且充電6 小時,只能通話30 分鐘。今天,通過大多數的手機服務合同,你可以免費獲得*新款的蘋果手機,其計算能力比將阿波羅11 號宇航員送上月球的那臺計算機高出100 倍。或者再比如,計算機依靠微芯片運行——微芯片是計算機的大腦。**塊微芯片包含4 000 個晶體管,每個晶體管的價格為1 美元。當今*先進的微芯片擁有超過6 萬億個晶體管,其成本只有區區一美分,而速度卻快了6 500 倍,以前的價格是現在的420 萬倍!我們獲得信息、教育和娛樂的渠道也呈指數級增長。每天上傳到YouTube 視頻網站的新視頻總時長相當于82 年,其中包括世界上幾乎所有大學的完整課程。 這些發展趨勢與醫療保健有什么關系?我們不妨這樣思考一下:不到25 年前,讀取一個完整的人類基因組(也就是一個人生長發育的全套遺傳指令)要用十多年時間,花費27 億美元。而今天,只需要不到600 美元,一夜之間就能夠完成。 我們現在掌握的技術可以“改寫”基因組,治療鐮狀細胞貧血和某些先天性失明。干細胞可以使曾經被認為無法修復的肺重新生長。使用增強T 細胞或自然殺傷細胞(NK)的“生長”藥物可以強化我們的免疫系統。此外,如今還有一些藥品級別的非處方補充劑,可以恢復或增強我們的活力與熱情,盡可能提高我們的生活質量。 你是否對我說的感興趣?準備好同我一起開始這次探險之旅了嗎?事實上,我剛才提到的那些新方法只是你將在后面章節中看到的冰山一角。 但在我們進一步探討再生醫學的奇跡之前,在分享更多關于這些改變人生、拯救生命的方法之前,我需要先給你講一個故事。我要解釋一下當初是什么促使我來到梵蒂岡,我自己的生活發生了什么,讓我重新思考我所知道的關于健康和醫療保健的一切。其實,說實話,如果十年前你告訴我,我會和這些科學巨星有來往,我肯定會呵呵一笑,不以為然。 那么,我是如何在所有人當中脫穎而出,成為細胞和分子醫學突破性進展的傳道者的呢?我又是如何得知我們的身體可以自我更新、自我治愈,直至相信科幻小說正在變成科學事實的呢? 簡言之,我是如何與你相逢于此時此地,準備向你講述所有這些舉世矚目的技術突破的?我又是如何相信這些技術進步可以幫助你和你的親人生活得更健康、更長久、更充滿活力、更精神飽滿、更快樂的? 如果不是在54 歲那年發生了一場威脅到我整個生活方式的可怕事故,我可能永遠都不會了解精準醫療的力量,也不會了解本書所講的許多再生醫學方面的突破。我不得不承認,我當時的表現更像一個14 歲的孩子,在愛達荷州的太陽谷,踏著滑雪板,從山頂疾馳而下,結果出現嚴重失誤,我狠狠地摔了下去,巨大的撞擊力把我的肩膀震得粉碎。結果是我的肩袖撕裂了,它是連接上臂和肩膀的肌腱和肌肉。這些年來,我經歷了很多疼痛。但這次的疼痛可以說痛徹心扉,十分嚴重,我不知道該怎么辦。如果用1 到10 來打分,我給這種疼痛打9.9 分!我的神經高度緊張,甚至連深呼吸都會感到疼痛。出事后的兩個晚上,我總共睡了兩個小時。 我見了三位專家,他們都建議我做手術。但恢復過程將是緩慢而艱難的,而且如果進展不順利,我可能會因傷停工6 個月,甚至更長時間。另外,長期預后也不是很好。我可以去做手術,然后花數月時間進行強化康復治療,但*終可能會再次撕裂虛弱的肩膀。醫生還警告說,我的手臂可能會動作僵硬,無法抬到肩膀以上。如果胳膊耷拉在身體一側舉不起來,我還怎么在舞臺上振臂高揮、高亢激昂地激勵鼓舞成千上萬的觀眾呢?在那種情景下,我就像個胳膊被反綁在背后的職業拳擊手! 只要努力尋找,我就一定會找到更好的解決方案。于是我全力以赴,研究每一個能想到的方法。幾天后,我遇到了一位整形外科醫生,他告訴我手術不是*好的方法,有一種設備可以立即緩解我的疼痛,并可能幫助我痊愈。不到24 小時后,我就找到人用這種設置給我治療了,結果我的疼痛從9.9 分降到5 分左右,這意味著我至少可以條理清晰地思考問題,并*終能再次安然入睡。在本書“無痛生活”一章中,我將告訴你更多關于這種脈沖電磁場技術(PEMF)的內容。大量的研究已經證實,這種技術可以使骨骼的愈合速度加快50%。14 我相信,如果你受傷或遭受嚴重疼痛,需要強力緩解,脈沖電磁場技術可能是一種很好的解決方案。 盡管我的疼痛已經得到控制,但我不再是年輕時的自己了。我還會在舞臺上傾盡全力,可是突然間手臂可能會失去知覺。或者,當一天進行到一半時,一切似乎都很正常,但突然間,疼痛就像電鉆一樣襲來。我還活著,但我失去了生活質量。我一點兒也沒有意識到,我的健康危機即將變得越來越嚴重。 我去看了另一位醫生,他給我做了檢查,給出了一個令人震驚的結論。他看著我的眼睛說:“你所熟悉的生活已經結束了。”他給我看了一張我脊柱的圖像,然后解釋說:“你有嚴重的椎管狹窄。”我并沒有感到多么意外,因為我的背痛很嚴重,已經持續了近十年。但醫生警告說,我的情況非常嚴重,如果身體再受到一次劇烈的撞擊,我就可能四肢癱瘓。從滑雪板上摔下來,或者在舞臺上重重地一跳,都可能是災難性的,甚至連跑步都是不可能的。 經過幾十年高強度的體力消耗,我的身體似乎開始崩潰。我的生活一直由我的精力和思想決定,我一直致力于為人們提供服務,并一直不遺余力,盡我所能。但現在看來,整座大廈似乎隨時都可能倒塌。我不知道你是否有過這樣的經歷——感覺自己萎靡不振,精力不濟,缺乏活力,于是開始擔心自己每況愈下、形銷骨立。如果你有過類似經歷,你就可以想象當時我的那種不確定感和恐懼感。但我不打算放棄,也不相信這種損傷不可逆轉,不相信我的命運已經注定,于是我一如既往,行動起來,開始尋找解決方案。 神奇的康復 我們必須不斷地改變、更新自己,使自己富有朝氣;否則我們就會僵化。 ——約翰·沃爾夫岡·馮·歌德 幸運的是,我向我認識的*聰明、*懂技術、*具前瞻性的人,我親愛的朋友彼得·戴曼迪斯,尋求建議。彼得從小夢想成為一名宇航員,但他的父母希望他成為一名醫生。因此,在麻省理工學院獲得分子遺傳學和航空航天工程雙學位后,他又在哈佛醫學院獲得了醫學博士學位。不過*終,彼得另辟蹊徑,開辟出屬于自己的事業,其專業知識的廣度和深度令人贊嘆。他的眾多成就之一是創立XPRIZE 基金會,他是XPRIZE 基金會的創始人兼執行主席。該基金會舉辦競賽,激勵創新者在醫療保健、人工智能、航天航空和環境領域取得突破。他的**個XPRIZE,安薩里XPRIZE,激勵人們創造出一艘可靠的、可重復使用的、私人資助的載人飛船,成功地降低了前往太空的風險和成本,使私人太空旅行變得可行。這項技術隨后獲得理查德·布蘭森爵士的許可,他授權成立了維珍銀河公司,并催生了一個新行業。之后彼得又創辦或與人合伙創辦了24 家公司,還與人共同創立了一家風險投資基金,投資健康和長壽領域的前沿業務。此外,彼得還寫了三本暢銷書,并被《財富》雜志評為“全球50 位*杰出的領袖人物”之一。彼得花樣式愛好、虐狗式成功的背后,有什么共同點呢?彼得堅信,我們可以利用技術建設一個更美好、更健康、更富饒的世界。 考慮到我這位朋友的獨特背景,沒有人能比他更適合引導我找到*先進的醫療解決方案,也就是那種*前沿的技術了,這些技術*初只為相對較小的圈子里真正了解情況的人所用。彼得恰好處于這個圈子的中心。這不僅僅因為他是一個天才,對*新技術的進步了如指掌,而且因為世界上許多*杰出的創新者都為他的熱情、激情和樂觀所吸引。 當我向彼得尋求指導時,他建議我不要急著做手術,不管有多少醫生把手術作為我唯一可行的選擇。相反,他建議進行干細胞治療。說得更具體一些,他建議我和他的好朋友鮑勃·哈里里醫生談談。起初我很驚訝,因為我記得聽說鮑勃是個神經外科醫生。“他的確是一名神經外科醫生。”彼得回答,“但同時也是世界**的干細胞專家,沒人比他更優秀。” 我當時并沒有意識到這一點,但這有點兒像想要更多地了解籃球,這時有人告訴你:“為什么不見見我的朋友勒布朗·詹姆斯呢?他能教你怎么玩。” 下面簡單介紹一下鮑勃。鮑勃·哈里里,醫學博士,哲學博士,一流的神經外科醫生,世界知名生物醫學專家,開創了使用干細胞治療各種致命疾病的先河。鮑勃是再生醫學領域的傳奇人物,因為他是**個從人類胎盤中提取出異常強大、具有治愈作用干細胞的人。這是一個改變游戲規則的突破,我們將在下一章詳細討論。鮑勃擁有170 多項已發布和正在申請的發明專利。同時,他還是一位連續創業者,也是Celularity 公司的董事長兼首席執行官。這是一家臨床階段的生物技術公司,引領著細胞醫學的下一個變革。 鮑勃跟我介紹了不同類型的干細胞,并解釋說它們并不都是生來平等的。當時,干細胞治療的市場就像當初蠻荒的美國西部,許多治療方法毫無把握,許多行醫者濫竽充數,害人不淺。鮑勃告訴我應該避開哪些坑,告訴我應當去哪里接受*好的治療。他說:“你需要*強壯、*年輕、*強大的干細胞,需要10 天大的具有生命力的干細胞。”幾周后,我接受了**次干細胞治療。
生命力 作者簡介
企業家,暢銷書作家,慈善家,生活和商業戰略家,潛能開發專家。他為職業運動員、《財富》500強企業總裁、美國總統等精英人物提供咨詢和輔導。目前,羅賓斯是100多家企業的創始人、合伙人或早期投資人,著有《錢:7步創造終身收入》《不可撼動的財務自由》《路徑》。 醫學博士,暢銷書作家,奇點大學聯合創始人,人類長壽公司、生物技術公司Celularity聯合創始人,風險投資機構BOLD Capital Partners創始人,XPRIZE基金會創始人兼執行董事長。戴曼迪斯于麻省理工學院獲得分子遺傳學和航空航天工程學位,于哈佛醫學院獲得醫學博士學位。 醫學博士,哲學博士,神經外科醫生,生物醫學專家,生物醫學和航空航天領域的連續創業者,生物技術公司Celularity聯合創始人兼董事長。
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