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孩子脾胃好,免疫力更強(qiáng),身體棒 版權(quán)信息
- ISBN：9787571919214
- 條形碼：9787571919214 ; 978-7-5719-1921-4
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
孩子脾胃好,免疫力更強(qiáng),身體棒 本書特色
孩子免疫力強(qiáng)、少生病的秘密就在于科學(xué)養(yǎng)護(hù)脾胃。醫(yī)學(xué)博士與主治醫(yī)師結(jié)合實(shí)際臨床經(jīng)驗(yàn)著成本書，對(duì)什么是孩子的免疫力、對(duì)癥調(diào)護(hù)常識(shí)、“脾虛自測(cè)法”、什么是科學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)、如何糾正不良飲食習(xí)慣、常見(jiàn)的食療藥食材等都做了詳細(xì)講述。*后對(duì)常見(jiàn)小兒病的致病原因、注意事項(xiàng)、防治方法與急救方法等做了清晰詳細(xì)地講解。本書是真正解決家長(zhǎng)愁難急問(wèn)題的通俗、實(shí)用、有效的調(diào)護(hù)孩子脾胃的書籍，家長(zhǎng)查閱方便，內(nèi)容專業(yè)可靠又易于理解和操作。
孩子脾胃好,免疫力更強(qiáng),身體棒 內(nèi)容簡(jiǎn)介
內(nèi)容簡(jiǎn)介 小兒脾常不足，脾胃屬于孩子健康方面的“短板”，因?yàn)楹⒆右L(zhǎng)發(fā)育，需要攝取很多營(yíng)養(yǎng)，而負(fù)責(zé)消化吸收的脾臟還沒(méi)有發(fā)育好，如果在喂養(yǎng)、護(hù)理方面不注意，孩子很容易就會(huì)出現(xiàn)積食、厭食、腹瀉、便秘等病癥。通過(guò)調(diào)理孩子的脾胃對(duì)癥調(diào)理孩子常見(jiàn)病癥，把孩子發(fā)熱、咳嗽、積食各個(gè)階段的病因和癥狀講得通俗、清晰，可以讓家長(zhǎng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子身體小信號(hào)，防患于未然。本書以通俗的語(yǔ)言為家長(zhǎng)講解中醫(yī)育兒知識(shí)，介紹一些孩子常見(jiàn)脾胃病的家庭護(hù)理方法，內(nèi)容涵蓋經(jīng)典食療方、特效穴位推拿等。
孩子脾胃好,免疫力更強(qiáng),身體棒 目錄
**章 孩子少生病的秘密在于提高免疫力
了解孩子的免疫力
免疫力和免疫系統(tǒng)
如何判斷免疫力的高低
兒童免疫力的特點(diǎn)
孩子免疫系統(tǒng)低下的表現(xiàn)
孩子免疫力低下的原因
四個(gè)極端的免疫系統(tǒng)問(wèn)題
免疫力越高越好嗎
提升孩子免疫力的主要途徑
不同類型的孩子如何提升免疫力
孩子不生病的根本：扶助正氣
什么是中醫(yī)講的“正氣”
扶升正氣的關(guān)鍵在顧護(hù)脾胃
學(xué)會(huì)治未病，讓孩子少受罪
家長(zhǎng)需掌握的日常調(diào)護(hù)知識(shí)
孩子怎樣吃才合理
孩子怎樣穿著才合適
孩子居室怎樣布置才合理
孩子情緒不佳也會(huì)影響免疫力嗎
孩子玩耍、出行要注意什么
醫(yī)療行為中有哪些需要特別注意的
孩子生病，該如何看病才能好得快
免疫力就是抵抗力嗎
孩子玩耍比睡眠更重要嗎
室內(nèi)活動(dòng)和戶外活動(dòng)如何平衡
免疫力強(qiáng)的寶寶就不生病嗎
經(jīng)常生病就是免疫力差嗎
第二章 養(yǎng)好脾胃能增強(qiáng)孩子免疫力
孩子身體好不好，80%取決于脾胃
后天之本的脾胃有哪些功能
解讀孩子的5個(gè)年齡分期及脾胃特點(diǎn)
掌握孩子的身體生長(zhǎng)規(guī)律
孩子脾虛的常見(jiàn)癥狀
孩子脾虛的家庭自測(cè)法
辨清孩子體質(zhì)以養(yǎng)護(hù)脾胃
“兒為純陽(yáng)”還是“兒為虛寒”
兒童常見(jiàn)的六大體質(zhì)
第三章 科學(xué)飲食養(yǎng)護(hù)脾胃，讓孩子身體棒、不生病
科學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)
合理安排一日三餐
主食以谷類為主，粗細(xì)搭配
適量吃魚、禽、蛋、瘦肉
新鮮蔬菜、水果不能少
……
第四章 內(nèi)調(diào)外養(yǎng)，調(diào)理孩子常見(jiàn)脾胃問(wèn)題
展開(kāi)全部
孩子脾胃好,免疫力更強(qiáng),身體棒 作者簡(jiǎn)介
陳青揚(yáng)，中醫(yī)師，湖南中醫(yī)附一重癥醫(yī)學(xué)科及中醫(yī)經(jīng)典病房主治醫(yī)師。師承國(guó)醫(yī)大師熊繼柏教授，國(guó)家級(jí)名中醫(yī)陳新宇教授。湖南省中醫(yī)藥和中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)虛證與老年病專委會(huì)青年委員，湖南省中西醫(yī)重癥醫(yī)學(xué)會(huì)委員，湖南省中醫(yī)與中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)腦心同治專委會(huì)委員。擁有多年使用中醫(yī)治療急危重癥臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長(zhǎng)使用經(jīng)方、時(shí)方治療各種各樣成人以及兒童病癥，含虛證、心腦血管疾病、呼吸道疾病和消化道疾病，主要包括心力衰竭、冠心病、高血壓、急慢性鼻咽炎、咳嗽、哮喘、腹痛、便秘、腹瀉、失眠、腸胃失調(diào)等。主持或參與多項(xiàng)國(guó)家、省、廳局級(jí)課題，參與編寫專著2本，發(fā)表相關(guān)學(xué)術(shù)論文十余篇。作為主編之一，編撰中小學(xué)生中醫(yī)知識(shí)教材讀本7本。蔡虎志，湖南人，陳青揚(yáng)，中醫(yī)師，湖南中醫(yī)附一重癥醫(yī)學(xué)科及中醫(yī)經(jīng)典病房主治醫(yī)師。師承國(guó)醫(yī)大師熊繼柏教授，國(guó)家級(jí)名中醫(yī)陳新宇教授。湖南省中醫(yī)藥和中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)虛證與老年病專委會(huì)青年委員，湖南省中西醫(yī)重癥醫(yī)學(xué)會(huì)委員，湖南省中醫(yī)與中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)腦心同治專委會(huì)委員。擁有多年使用中醫(yī)治療急危重癥臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長(zhǎng)使用經(jīng)方、時(shí)方治療各種各樣成人以及兒童病癥，含虛證、心腦血管疾病、呼吸道疾病和消化道疾病，主要包括心力衰竭、冠心病、高血壓、急慢性鼻咽炎、咳嗽、哮喘、腹痛、便秘、腹瀉、失眠、腸胃失調(diào)等。主持或參與多項(xiàng)國(guó)家、省、廳局級(jí)課題，參與編寫專著2本，發(fā)表相關(guān)學(xué)術(shù)論文十余篇。作為主編之一，編撰中小學(xué)生中醫(yī)知識(shí)教材讀本7本。蔡虎志，湖南人，
醫(yī)學(xué)博士，副研究員，碩士生導(dǎo)師，湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院科研部副部長(zhǎng)，四時(shí)調(diào)陽(yáng)中醫(yī)防治與康養(yǎng)中心副主任，全國(guó)名老中醫(yī)藥專家（陳新宇）傳承工作室負(fù)責(zé)人，國(guó)家中醫(yī)藥服務(wù)出口基地核心成員，四時(shí)調(diào)陽(yáng)湖南省工程研究中心聯(lián)系人，入選國(guó)家中醫(yī)藥國(guó)際化骨干人才、湖南省科技人才托舉工程（年輕優(yōu)秀科技人才），主要從事中西醫(yī)結(jié)合防治心血管疾病和亞健康調(diào)養(yǎng)研究。任湖南省中醫(yī)藥和中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)腦心同治專委會(huì)秘書兼委員，湖南省中醫(yī)藥和中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)老年病專委會(huì)委員，湖南省醫(yī)學(xué)會(huì)治未病專委會(huì)委員，湖南省中醫(yī)藥信息研究會(huì)委員，中國(guó)民族醫(yī)藥學(xué)會(huì)科普分會(huì)常務(wù)委員，《Evidenced-Based Complementary and Alternative Medicine》和《湖南中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào)》審稿專家，國(guó)家級(jí)和省部級(jí)自然科學(xué)基金評(píng)審專家。主持國(guó)家級(jí)、省部級(jí)等課題7項(xiàng)，參加各級(jí)課題40余項(xiàng)，發(fā)表各級(jí)期刊論文80余篇，其中以第一作者或通訊作者發(fā)表SCI論文8篇，協(xié)助指導(dǎo)碩博士研究生40余名。申請(qǐng)國(guó)家專利24項(xiàng)，已獲國(guó)家授權(quán)11項(xiàng)。申請(qǐng)并獲批文化著作權(quán)3項(xiàng)。參編學(xué)術(shù)著作11部。研究成果獲得湖南省中醫(yī)藥科技獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)和湖南省科學(xué)技術(shù)進(jìn)步獎(jiǎng)三等獎(jiǎng)各1項(xiàng)。
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