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給老師的家庭保健錦囊 版權信息
- ISBN：9787573614452
- 條形碼：9787573614452 ; 978-7-5736-1445-2
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
給老師的家庭保健錦囊 內容簡介
本書立足于日常生活，從作者的實際工作經驗出發，配以輕松、詼諧的漫畫和生活化的語言傳授讀者應用藥膳食療、經穴按摩等中醫方法，調整身心平衡，養好氣血。全書分為四章，**章介紹中醫整體思想以及診察疾病的四種基本方法；第二章以通俗的語言介紹了中醫理論的基本概念，如氣、陰陽五行、氣血津液、臟腑、經絡等；第三章介紹了中藥和穴位的使用方法；第四章介紹了26種常見不適的自我診斷方法，改善不適的飲食、食療、穴位按摩方法，簡單易操作。
給老師的家庭保健錦囊 目錄
第1章調整身心平衡，提升自愈力的中醫學
引子試著體驗中醫吧！
食療與穴療：在家就能做的自療法
中醫的主要療法
改善體質：身心統一的整體醫學
中醫與西醫的差異
“望聞問切”：了解體質狀況
臉部反映出的身體狀態
舌頭反映出的身體狀態
我的中醫體驗1
中醫教我“減糖”，克服嚴重皮炎
第2章
養好氣血，打造“不生病”體質
“氣”機穩定，身體就健康
身體與“氣”的關系
調節人體“陰陽”平衡，發揮自然治愈力
……
展開全部
給老師的家庭保健錦囊 作者簡介
根本幸夫，藥物學博士、橫濱藥科大學教授、漢方平和堂藥局店長。1969年同時畢業于東京理科大學藥學部及東洋針灸專科學校。師從竹山晉一郎先生研習針灸。曾擔任大正制藥公司“ZENA”品牌的處方開發顧問，并協助植村秀公司設計藥草化妝品配方。兼任綜合漢方研究會會長、昭和大學藥學部講師、洗足學園音樂大學現代邦樂研究所講師等。著有《簡明易懂的中醫學》《食療醫方》《漢方藥膳學》等作品。
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