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笑得出來的養育

包郵 笑得出來的養育

作者:李一諾
出版社:浙江教育出版社出版時間:2024-05-01
開本: 其他 頁數: 344
本類榜單:家庭教育銷量榜
中 圖 價:¥62.5(7.8折) 定價  ¥79.9 登錄后可看到會員價
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笑得出來的養育 版權信息

  • ISBN:9787572279010
  • 條形碼:9787572279010 ; 978-7-5722-7901-0
  • 裝幀:簡裝本
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

笑得出來的養育 本書特色

我們上一次和孩子大笑,是什么時候?

我要如何培養自己的孩子?

什么才是好的教育?

我們如何在每一次的養育崩潰中峰回路轉?

每一個家庭的背景,父母、孩子特點都不一樣。所謂的“成功”,背后也有無數看不見、復制不了的機緣與特色。所以好的養育,不來自于任何專家、道理、方法,而是來自于作為父母的我們,根據自己的狀態,孩子的特點,關系的此時此刻,以及所處的環境與條件,來做的每個當下的“剛剛好,也是更好”的選擇。

如何做出這個合適的選擇?來自于我們的內心豐盈自然的狀態,對內心障礙、過往傷痛的療愈,與原生家庭的鏈接與和解,對真實自我的接納與釋放。只有當我們能開始看見自己,才能開始懂得孩子。只有我們能夠開始愛自己,才能給孩子真實自然的愛。

所以這不是一本教你如何養孩子的書,而是一趟邀請父母們與我共渡的自我關愛、覺察、療愈之旅。在這里,你能看到我的父母養育、覺察反觀、自我成長的經歷,既有正向的激勵和傳承,也有卡點的反思與突破。以及我后來做高管、做教育、做媽媽過程中,看到的父母輩的成長經歷,以及同齡朋友、年輕人群,父母孩子、教育體系背后等等養育方式的不同,帶來的人生變化與影響,再回過頭來思考:到底什么才是好的養育?我要如何培養自己的孩子?希望給當下的父母們什么樣的分享與啟發?

以上匯成了本書,從自我覺察出發的,啟迪父母覺醒之書。

笑得出來的養育 內容簡介

"我們上一次和孩子大笑,是什么時候?
我要如何培養自己的孩子?
什么才是好的教育?
我們如何在每一次的養育崩潰中峰回路轉?
每一個家庭的背景,父母、孩子特點都不一樣。所謂的“成功”,背后也有無數看不見、復制不了的機緣與特色。所以好的養育,不來自于任何專家、道理、方法,而是來自于作為父母的我們,根據自己的狀態,孩子的特點,關系的此時此刻,以及所處的環境與條件,來做的每個當下的“剛剛好,也是更好”的選擇。
如何做出這個合適的選擇?來自于我們的內心豐盈自然的狀態,對內心障礙、過往傷痛的療愈,與原生家庭的鏈接與和解,對真實自我的接納與釋放。只有當我們能開始看見自己,才能開始懂得孩子。只有我們能夠開始愛自己,才能給孩子真實自然的愛。
所以這不是一本教你如何養孩子的書,而是一趟邀請父母們與我共渡的自我關愛、覺察、療愈之旅。在這里,你能看到我的父母養育、覺察反觀、自我成長的經歷,既有正向的激勵和傳承,也有卡點的反思與突破。以及我后來做高管、做教育、做媽媽過程中,看到的父母輩的成長經歷,以及同齡朋友、年輕人群,父母孩子、教育體系背后等等養育方式的不同,帶來的人生變化與影響,再回過頭來思考:到底什么才是好的養育?我要如何培養自己的孩子?希望給當下的父母們什么樣的分享與啟發?
以上匯成了本書,從自我覺察出發的,啟迪父母覺醒之書。"

笑得出來的養育 目錄

前言

笑出來,不容易

怎么還笑得出來

笑不出來也得笑

我憑什么寫

你為什么要看

**部分 笑一個看看

第1章 會笑,是高階能力

孩子喜歡什么樣的人

和孩子一起,玩什么

玩,需要玩具嗎

哄小孩子可以,大孩子呢

今日份的笑

第2章 為什么笑不出來

做父母,精神分裂式的存在

笑不出來,不是你的錯

育兒是天底下的工作

父母的“不容易”,很具體

如何養育,知道也很難做到

第3章 理解兒童

兒童不是小號的成年人

矛盾一:想象世界 vs.現實世界

矛盾二:“用身體表達”vs.“用語言表達”

今天就可以用的方法

說說心里話:就這么6 000天

第二部分 專治笑不出來

第4章 改下腦回路

三個*重要,也是*難改的回路

一、從“別處”到“當下”

二、從“匱乏”到“充盈”

三、從“逃離”到“入局”

超級神器一:用好“三界”

超級神器二:設置“特權”

說說心里話:每個家庭,都需要一個ZZ

第5章 破除“掃興父母”的魔咒

“愛”怎么就變成了“痛苦”

一、不提要求,而給力量

二、永遠和孩子站一邊

三、講道理就是欺負孩子

四、快樂從“打破規則”而來

變果汁的魔

不要誤解“接納”

說說心里話:那些育兒理念,曾經離我很遠

第6章 養好孩子,給他7個“充分”能力

整理生活的能力

面對未知的能力

深度學習的能力

非暴力溝通能力

說服別人的能力

認知金錢的能力

面對自我的能力

支持孩子的 5 個簡單抓手

說說心里話:AI時代,有效學習是什么樣的

第三部分 那些讓我們笑不出來的難題

第7章 生氣,不是你的錯

不公平的世界

當孩子叫一百遍“媽媽”

那些被恐懼扼住咽喉的時刻

說說心里話:生活的另外99幀

第8章 那些棘手的問題(成年人版)

時間和能量都不夠,怎么陪伴孩子

如何面對沒完沒了的問題

如何“從小問題出發”

如何面對生活的一地雞毛

狀態不好,沒耐心怎么辦

發火傷到孩子,感到內疚怎么辦

做家務太累了,怎么辦

育兒觀念有沖突,怎么辦

不會帶孩子玩,怎么辦

說說心里話:鈍感中年

第9章 那些棘手的問題(兒童版)

沒有這一點,談不上高質量陪伴

孩子有壞情緒,怎么辦

接納“壞情緒”,就是一直忍讓嗎

子女之間鬧矛盾,怎么辦

如何平衡對孩子的愛

孩子對電子產品上癮,怎么辦

什么時候應該出手幫助孩子

吹牛時間

第四部分 看見真相,輕松養育

第10章 怎么就喪失了笑的能力

問題是孩子帶來的嗎

“隱形圖案”從何而來

如何面對“自我的慣性”

養育的終點在哪里

我們追求的幸福和成功呢

每個孩子的內心,都是一片深海

教育的三個層次

說說心里話:我們為什么愛她

第11章 輪回里看到自己

從《愛彌兒》說起

一個個體記錄

中年才能理解媽媽

我媽媽的教育“三板斧”

說說心里話:那些回憶里的“珍珠”

第12章 專治笑不出來

今天,你大笑了嗎

孩子有要求?每次都答應

做父母,去第三層

抱 20 次!親 100 萬次

手機屏保,換張“特別”的照片

問孩子一個“神秘”問題

“會出聲的身體”

有些累了?躺下來看看

鬧矛盾了,“請你提個意見?”

讓我選一個?我只選你

試試比孩子還傷心

養育,學學農民

每一天都是新的開始

*后,幽默一下

說說心里話:時光的縫隙里,那耀眼的光

寫在*后

了不起的努力

附錄

給寶貝的一首小詩

【作者簡介】
李一諾

親歷中、美、日多元教育、全球教育探索者,三個孩子的媽媽

一土教育聯合創始人

中國頗具影響力自媒體賬號“奴隸社會”“李一諾”創始人,線上社群“諾言社區”主理人

暢銷書作家。著有《力量從哪里來》《笑得出來的養育》

比爾及梅琳達·蓋茨會北京代表處前首/席代表

曾任麥肯錫全球董事前合伙人

入選《財富》2020年中國影響力的商界女性(未來榜)

入選中國全球化智庫 “中國改革開放海歸40年40人”

入選2016年世界經濟論壇“全球青年領/袖”(Young Global Leaders)

先后就讀于清華大學和加州大學洛杉磯分校(UCLA),獲分子生物學博士學位

【前言】
笑出來,不容易



怎么還笑得出來

如果用一個詞來形容做父母的,恐怕是“苦不堪言”吧。

像我自己:為了騰出時間寫這本書,不得不在幾個周末,托朋友把孩子帶出去玩兒。

也就是說,為了寫一本育兒書,我需要從育兒中“暫停”一段時間,才有可能。



我知道,這挺可笑,但又笑不出來。

這種笑不出來的可笑,便是做父母的真相。

因為做父母,特別是做母親,是一份“三無工作”:無休止,無報酬,無限責任。

這三無工作,讓每一個凡人,在生活的泥沼和情緒的漩渦里,剛爬出來,又掉進去……無窮盡也。



偉大夢想放不下,

雞毛蒜皮躲不過。



時間不夠,精力不夠,錢不夠;

不夠強壯,不夠能干,不夠平和;

再怎么做,似乎也做得不夠多、不夠好。

在這種現實里,怎么能笑得出來呢?



但是,但是,

讓我們停下來,想一想:

如果笑不出來,那我們活這一世,養孩子這一遭,

圖什么呢?



笑不出來也得笑

是啊,圖什么呢?



圖孩子讀好學校嗎?

圖孩子將來有一份好工作嗎?

圖財富嗎?

圖房子嗎?

圖生活穩定嗎?



這些都很重要,但是,

如果僅為了這些而不斷受苦,那……

什么時候才可以開心呢?



難道要等某個來世嗎?

有來世嗎?

我不知道。



但眼前,

這一刻的生活,

這一刻的孩子,是真真切切的,

也是唯一真切的。



既然是唯一真切的,如果沒有真的開心,如果笑不出來,

那么不管“有”了什么,都是不成功的。

你說是不?



“笑”的能力,其實是每個人都有的,

只是生活太苦、太累,我們常常忘記。

孩子來到我們的生命里,來到這個世界上,

如果有“使命”的話,我想其中一個一定是來提醒我們:

別忘。



我憑什么寫

寫這本書,我經歷了兩年的內心掙扎和猶豫。

你憑什么寫?

別人為什么要看?

你是教育家嗎?

你的孩子已經“成功”了嗎?考上哈佛大學了嗎?得世界冠軍了嗎?

顯然沒有。



“一土教育”做了8年,真實的感受是灰頭土臉。

自己的 3 個孩子——安迪 13 歲,魯迪 11 歲,一迪 9 歲,都是*普通的樣子。

如果孩子們知道我在寫這本書,肯定會說:

“啊?你?!圣海倫火山?”



圣海倫火山,位于美國華盛頓州的腹地,在 1980 年有過一次震撼世界的大爆發,爆發威力之大,以至于整個山頭都被夷為平地。現在,這座山遠看呈現出一種獨特的梯形輪廓,沒有山峰。

不僅沒有山峰,頂部還有個大坑。

孩子們說我發火的時候就像圣海倫火山噴發。

他們時常問我:“你能不化身成圣海倫火山嗎?”

以至于一旦覺察到我有發火的苗頭,魯迪就會打開水龍頭,兩手蘸水輕拍我的額頭,同時嘴里念念有詞:“不要爆發,不要爆發。”
展開全部

笑得出來的養育 作者簡介

李一諾,親歷中、美、日多元教育、 教育探索者,三個孩子的媽媽●一土教育聯合創始人●中國頗具影響力自媒體賬號“奴隸社會”“李一諾”創始人, 社群“諾言社區”主理人●暢銷書作家。著有《力量從哪里來》《笑得出來的養育》●比爾及梅琳達·蓋茨基金會北京代表處前首/席代表●曾任麥肯錫 董事前合伙人●入選《財富》2020年中國 影響力的商界女性(未來榜)●入選中國 化智庫 “中國改革開放海歸40年40人”●入選2016年世界經濟論壇“ 青年領/袖”(Young Global Leaders)●先后就讀于清華大學和加州大學洛杉磯分校(UCLA),獲分子生物學博士學位。

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