包郵高校體育運動與健康促進研究

作者：李濤

出版社：延邊大學出版社出版時間：2024-07-01

開本： 16開 頁數： 179

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版權信息
內容簡介

高校體育運動與健康促進研究版權信息

ISBN：9787230069250
條形碼：9787230069250 ; 978-7-230-06925-0
裝幀：一般膠版紙
冊數：暫無
重量：暫無
所屬分類：
體育/運動
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體育理論與教學

高校體育運動與健康促進研究內容簡介

本書以高校體育運動與健康促進為主要研究內容，系統地闡述了體育運動與健康促進的基本理論知識、原則與方法；針對大學生體質健康的測量與評定展開論述，并詳細地分析了體育運動對大學生身心健康的促進作用；結合高校大學生體育運動實際，提出了開展體育運動、促進身心健唐的具體方法。本書力求讓學生在了解基本理論知識的基礎上，能夠科學地進行體育鍛煉，提高自己的運動能力，養成健康的生活方式，從而促進綜合素質的全面發展。本書文字表述通俗易懂，實用性較強，可供相關專業的研究人員參考，也可供對體育運動與健康有興趣的廣大讀者閱讀。

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