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這本書可能救你的命 版權信息
- ISBN：9787521769579
- 條形碼：9787521769579 ; 978-7-5217-6957-9
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
這本書可能救你的命 本書特色
※《星期日泰晤士報》暢銷書、《每日電訊報》《星期日郵報》好評※《為什么沒人早點告訴我？》作者朱莉·史密斯、《超加工人群》作者克里斯·范·圖勒肯推薦 ※如何用簡單的方法提升睡眠質量？拔鼻毛有什么危險？用意念緩解痛苦可行不可行？為什么癌癥沒有統一且有效的治療方法？ ※通過探索腸道、大腦、心臟、肺、骨骼、視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺、生殖、睡眠、免疫系統等各個方面有趣、好玩又讓人捧腹大笑的人體冷知識，內科醫生給讀者開出了獨家健康藥方，告訴你如何安排睡眠、排便、用意念緩解痛苦的實用方法。
這本書可能救你的命 內容簡介
你的大腦就像一個古早的電腦操作系統，充斥著糟糕的代碼，加載緩慢，更喜歡看貓的表情包，而不是睡覺。如果沒有骨骼，你會一團糟，但如果你飽受背痛、頸部疼痛和膝關節崩潰的折磨，你的骨骼就會成為你的囚籠。你的鼻子從設計上講是一個災難，容易堵塞、漏水，還會長出隨意的毛發。這是一本可以拯救你的生命的書，書中介紹的常用健康方法將為你排憂解難，讓你更健康。你將了解關于健康的有用或者無用的冷知識：如何用簡單的方法提升睡眠質量？拔鼻毛有什么危險？用意念緩解痛苦可行不可行？為什么癌癥沒有統一且有效的治療方法？你將獲得調整睡眠、告別消化不良、讓自己的排泄更順暢的健康建議。這本書能成為指導我們人體整個系統的指導手冊，幫助我們照顧自己，并*大限度地利用人體的資源。
這本書可能救你的命 目錄
第 1 章 人體的管道修理工 001
探索腸道和消化過程 003
第 2 章 照亮一生的操作系統 047
大腦中的電與光 049
第 3 章 染血之室 081
永不停歇的跳動 083
第 4 章 通往天堂的航班 101
致命的肺 103
第 5 章 骨骼負載的失敗 115
搭建人體的結構 117
第 6 章 來自眼睛的凝視 133
不全面的視覺領域冒險手冊 135
第 7 章 耳聽八方 153
探索聽力的奧秘 155
第 8 章 不完美的鼻子 167
嗅覺地獄 169
第 9 章 美味之旅 189
帶著嘴巴去旅行 191
第 10 章 什么是感覺？ 201
致命接觸 203
第 11 章 生殖器巡禮 215
令人厭惡的天才 217
第 12 章 天黑請閉眼 241
睡眠是如何殺死你的 243
第 13 章 一場與微生物的隱秘戰爭 269
免疫系統不好惹 271
第 14 章 一切該結束了 289
挖掘死亡的真相 291
致謝 303
延伸閱讀 305
展開全部
這本書可能救你的命 作者簡介
卡蘭·拉詹(Dr Karan Rajan)，帝國理工學院醫學博士，英國皇家外科學院成員，英國國家醫療服務體系(NHS)外科醫生，桑德蘭大學醫學院的高級臨床講師，曾在倫敦帝國理工學院任職，在社交媒體上擁有700多萬粉絲。他將自己對教育、健康和科學的熱情融入到演講活動中，并在牛津大學、倫敦帝國理工學院、伯明翰大學、優步和通用電氣公司發表主旨演講。
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