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經絡通活輕松-3-隨書附彩色穴位圖 版權信息
- ISBN：9787030256584
- 條形碼：9787030256584 ; 978-7-03-025658-4
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
經絡通活輕松-3-隨書附彩色穴位圖 本書特色
北京中醫藥大學教授，博士生導師，主任醫師，國醫堂神針。簡簡單單學施治，揉揉按按就健康。
經絡通活輕松-3-隨書附彩色穴位圖 內容簡介
本書由北京中醫藥大學教授、博士生導師郭長青主編，系《經絡養生叢書》中的一本。全書介紹了常見頸肩痛和腰腿痛的自我調治方法，運用推、拿、揉、捏等按摩手法，配合拔罐，刮痧，艾灸，針刺以及中藥貼敷、熏洗、內服等方法，通過一些簡、便、廉、驗的治療方法，為人們的日常保健和治療提供了指導和幫助。此外，全書配有600余幅操作圖及相關穴位圖，形象直觀、高效實用。
全書內容通俗易懂、簡明扼要，可操作性強，是一本不可多得的家庭養生精華集，既可作為您貼身的家庭按摩師，又是饋贈親朋好友的健康佳品。
經絡通活輕松-3-隨書附彩色穴位圖 目錄
**部 分頸肩部疼痛的自我調治
第1章 頸肩痛是怎么回事
頸肩痛是怎么發生的
頸肩痛如何診斷
第2章 常見頸肩痛的調治方法
1 落枕
2 神經根型頸椎病
3 肩周炎
4 背肌筋膜炎
5 肱二頭肌長頭腱鞘炎
6 菱形肌損傷
7 岡上肌肌腱炎
第二部分 腰腿疼痛的自我調治
第1章 腰痛是怎么回事
腰痛是怎么發生的
腰痛應如何診斷
第2章 常見腰痛的調治方法
1 急性腰扭傷
2 腰椎間盤突出癥
3 腰椎后關節紊亂癥
4 慢性腰肌勞損
5 第三腰椎橫突綜合征
6 腰肌筋膜炎
7 棘上韌帶撕裂
8 棘上韌帶炎
9 腰椎肥大性脊椎炎
第3章 常見腰腿痛的調治方法
10 坐骨神經痛
11 梨狀肌損傷
12 臀上皮神經損傷
13 臀部肌筋膜炎
14 臀中肌綜合征
15 骶尾部挫傷
16 下肢骨關節損傷
17 類風濕性關節炎
第4章 其他類型腰腿痛的調治方法
18 腎虛腰痛
19 婦科疾病引起的腰腿痛
附錄
附錄1 中醫常用治療方法
附錄2 中醫常用經脈
附錄3 人體常用穴位
附錄4 腰腿痛患者的功能鍛煉
附錄5 腰腿痛的預防
第1章 頸肩痛是怎么回事
頸肩痛是怎么發生的
頸肩痛如何診斷
第2章 常見頸肩痛的調治方法
1 落枕
2 神經根型頸椎病
3 肩周炎
4 背肌筋膜炎
5 肱二頭肌長頭腱鞘炎
6 菱形肌損傷
7 岡上肌肌腱炎
第二部分 腰腿疼痛的自我調治
第1章 腰痛是怎么回事
腰痛是怎么發生的
腰痛應如何診斷
第2章 常見腰痛的調治方法
1 急性腰扭傷
2 腰椎間盤突出癥
3 腰椎后關節紊亂癥
4 慢性腰肌勞損
5 第三腰椎橫突綜合征
6 腰肌筋膜炎
7 棘上韌帶撕裂
8 棘上韌帶炎
9 腰椎肥大性脊椎炎
第3章 常見腰腿痛的調治方法
10 坐骨神經痛
11 梨狀肌損傷
12 臀上皮神經損傷
13 臀部肌筋膜炎
14 臀中肌綜合征
15 骶尾部挫傷
16 下肢骨關節損傷
17 類風濕性關節炎
第4章 其他類型腰腿痛的調治方法
18 腎虛腰痛
19 婦科疾病引起的腰腿痛
附錄
附錄1 中醫常用治療方法
附錄2 中醫常用經脈
附錄3 人體常用穴位
附錄4 腰腿痛患者的功能鍛煉
附錄5 腰腿痛的預防
展開全部
經絡通活輕松-3-隨書附彩色穴位圖 節選
《經絡通活輕松3》由北京中醫藥大學教授、博士生導師郭長青主編，系《經絡養生叢書》中的一本。全書介紹了常見頸肩痛和腰腿痛的自我調治方法，運用推、拿、揉、捏等按摩手法，配合拔罐，刮痧，艾灸，針刺以及中藥貼敷、熏洗、內服等方法，通過一些簡、便、廉、驗的治療方法，為人們的日常保健和治療提供了指導和幫助。此外，全書配有600余幅操作圖及相關穴位圖，形象直觀、高效實用。全書內容通俗易懂、簡明扼要，可操作性強，是一本不可多得的家庭養生精華集，既可作為您貼身的家庭按摩師，又是饋贈親朋好友的健康佳品。
經絡通活輕松-3-隨書附彩色穴位圖 作者簡介
郭長青，教授，主任醫師。博士生導師，現任北京中醫藥大學針灸學院針灸基礎系主任，中國針灸協會針灸文獻專業委員會常務理事、副秘書長，中華中醫藥協會針刀醫學分會常務理事、副秘書長，北京針灸現代研究專業委員會委員。曾在西班牙、韓國、波蘭、新加坡講學。主持國家“973”項目課題1項，參加國家“973”項目課題、攻關課題各1項，主持國家中醫藥管理局課題2項。已發表研究論文30余篇，主編專著32部。
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