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優(yōu)雅的女人最有氣質(zhì)-提升女性魅力的72個細節(jié) 版權(quán)信息
- ISBN：9787515809632
- 條形碼：9787515809632 ; 978-7-5158-0963-2
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
優(yōu)雅的女人最有氣質(zhì)-提升女性魅力的72個細節(jié) 本書特色
對于一個對自己對生活有要求和期待的女人來說，修煉氣質(zhì)要趁早。 這本充滿啟迪的女性之書宛如一枚指南針，在拓展你的眼界的同時，還能讓你在不知不覺中發(fā)生思維的轉(zhuǎn)變，令你意識到氣質(zhì)是如何形成的、優(yōu)雅是如何修煉的。沒有自卑，沒有自負，沒有羞澀，讓你活出*美好的生命姿態(tài)。 閱讀本書，提升自我素養(yǎng)，精心改善這些簡單而容易被忽視的小細節(jié)，將徹底創(chuàng)造一個全新而獨特的你。
優(yōu)雅的女人最有氣質(zhì)-提升女性魅力的72個細節(jié) 內(nèi)容簡介
★時尚名媛們的優(yōu)雅心法，百萬網(wǎng)友瘋狂追捧。靳羽西、楊瀾、蘇芩、柴靜、大小s等熱血推薦：“看了這本書，才知道什么是真正的女人。” ★你是清麗脫俗、性格柔軟、感情豐富、聲如鶯啼的“女神”，還是相貌平平、不修邊幅、夸張耍寶、氣勢如虹的“女漢子”？你甘愿永遠成為女神旁邊的那個陪襯品？抓緊時間學(xué)一學(xué)這些小細節(jié)，你一樣可以成為別人瞻仰的高貴女神。 ★一本解說“氣質(zhì)是怎樣煉成的”優(yōu)秀讀物，一部女神氣質(zhì)養(yǎng)成的實用法則，一本讓你由內(nèi)而外并從始至終魅力十足的書。 ★從此不再被厚厚的脂粉包裹，不用穿大牌名牌，不怕遭到同類女性的嫉妒，因為你高貴的氣質(zhì)已經(jīng)甩出她們幾條街！ ★優(yōu)雅是女人*好的服飾，優(yōu)雅的女人*受人歡迎，優(yōu)雅的女人*幸福。只要擁有了它，即使是一名洗衣女，也可以高貴、大氣、有氣質(zhì)。 ★全新的理念擊碎很多女性對于“氣質(zhì)”的即成概念，不分出身、不分年齡、不分職位，任何時候，無論你是誰，都一樣可以保持優(yōu)雅的姿態(tài)，成為*有魅力的女人。 ★如果上天沒有給你美貌，那何不努力做到優(yōu)雅，來超越美貌呢？ ★如果你已經(jīng)擁有了美貌，那何不用優(yōu)雅來超越時光，讓美貌歷久彌新呢？ ★優(yōu)雅是得體而精致的外表； ★優(yōu)雅是豐富而強大的內(nèi)心； ★優(yōu)雅是柔而不嬌、堅而不厲的氣質(zhì)， ★優(yōu)雅是高貴樂觀、從容淡定的態(tài)度。 ★優(yōu)雅讓女人對人生有了更自然的詮釋與感悟。 ★學(xué)做一名優(yōu)雅的女子，充分展現(xiàn)自己獨具特色的魅力吧！
優(yōu)雅的女人最有氣質(zhì)-提升女性魅力的72個細節(jié) 目錄
前言 信自己，你也可以活得更有魅力
**章 優(yōu)雅是一種淡然的心境
小測試：你是否具有優(yōu)雅的氣質(zhì)？
唯有淡定，方能優(yōu)雅
女人如花，要努力綻放更要優(yōu)雅凋零
轉(zhuǎn)身時，請一定要優(yōu)雅
感謝自己的不完美
心生虛榮，就會遮住自己的幸福
世界不公平，你要學(xué)著適應(yīng)
第二章 涵養(yǎng)是女人*美的外衣
小測試：你是一個有涵養(yǎng)的人嗎？
教養(yǎng)是優(yōu)雅女人*大的資本
學(xué)會寬容，活出自在人生
永遠掛一抹微笑在嘴角
要高貴，但不可孤傲
溫柔的女子惹人愛
用柔軟的心擁抱全世界
讀書是提升女性魅力的法寶
善良是通往幸福之路的通行證
第三章 心平氣和，從容優(yōu)雅做女人
小測試：你了解自己的情緒嗎？
你被壞情緒“綁架”了嗎
承認并悅納情緒
煩惱，其實是在折磨自己
輕松應(yīng)對憤怒和恐懼
冷處理是一種好方法
好情緒是可以裝出來的
學(xué)會與焦慮相處
適度發(fā)泄負面情緒
撕掉身上的“自我標簽”
第四章 熟諳社交藝術(shù)，做一個會辦事的女人
小測試：你善于為人處世嗎？
人際關(guān)系決定女人的“富貴指數(shù)”
坦誠打造好人緣
女人要為自己辦一張“人脈存折”
幽默是拉近距離的紐帶
做人低姿態(tài)，讓你人見人愛
維護他人面子，彰顯自身魅力
主動示弱，萬事不難
敢于和陌生人說話
第五章 溫文爾雅的談吐，讓你永遠魅力四射
小測試：你是善于當眾講話的人嗎？
做一個會說話的優(yōu)雅女人
用贊美為自己贏得好感
會說“謝謝”的女人*得人心
出色的女人都是傾聽高手
說得好不如說得巧，到什么山頭唱什么歌
聲音，你的另一副容顏
讓表情與動作展現(xiàn)你的優(yōu)雅
當眾講話，助你成為社交達人
第六章 禮儀的力量，女人脫穎而出的氣質(zhì)修煉
小測試：你懂得職場禮儀嗎 ？
一流的女人要給人一流的印象
*佳的舉止莫過于渾然天成
話語添香，卓爾不群的秘密
做個有氣質(zhì)的辦公室女王
優(yōu)雅得體，成熟女人的穿衣哲學(xué)
中餐的餐桌禮儀，好教養(yǎng)的金字招牌
掌握西餐就餐禮節(jié)，吃出優(yōu)雅女人味
注意公共場合的涵養(yǎng)
第七章 做一個懂規(guī)劃、敢奮斗的優(yōu)雅女人
小測試：你善于規(guī)劃自己的人生嗎?
讓夢想領(lǐng)你一路前行
趁年輕，做自己*想做的事
堅持一份好事業(yè)，就是對自己*大的忠誠
職場女人20、30、40
不逼自己一把，就不知舞臺有多大
保持天真無邪的好奇心
學(xué)做“杜拉拉”，每天“充電”10分鐘
管理好自己和時間的關(guān)系
第八章 為你自己的幸福負責(zé)
小測試：你會為愛迷失自我嗎？
一個人，照樣要幸福
卑微的愛永遠結(jié)不出豐碩的果
愛是從容，不是飛蛾撲火
你的愛是純愛，還是蠢愛
愛他，就讓他知道
當愛已成往事，且行且珍惜
那些美麗的婚姻謊言
愛，要經(jīng)得起平淡的流年
第九章 女人會理財，富足優(yōu)雅一輩子
小測試：你的財商到底有多高？
越早理財，你的勝算籌碼越大
“主婦”到“主富”的蛻變
打造屬于你自己的“黃金存折”
理財，從合理的儲蓄計劃開始
別讓信用卡“卡”住你的錢
不必要的開支，你“省”了嗎
保險：你不可或缺的保本護照
基金：讓你的投資遍布全世界
**章 優(yōu)雅是一種淡然的心境
小測試：你是否具有優(yōu)雅的氣質(zhì)？
唯有淡定，方能優(yōu)雅
女人如花，要努力綻放更要優(yōu)雅凋零
轉(zhuǎn)身時，請一定要優(yōu)雅
感謝自己的不完美
心生虛榮，就會遮住自己的幸福
世界不公平，你要學(xué)著適應(yīng)
第二章 涵養(yǎng)是女人*美的外衣
小測試：你是一個有涵養(yǎng)的人嗎？
教養(yǎng)是優(yōu)雅女人*大的資本
學(xué)會寬容，活出自在人生
永遠掛一抹微笑在嘴角
要高貴，但不可孤傲
溫柔的女子惹人愛
用柔軟的心擁抱全世界
讀書是提升女性魅力的法寶
善良是通往幸福之路的通行證
第三章 心平氣和，從容優(yōu)雅做女人
小測試：你了解自己的情緒嗎？
你被壞情緒“綁架”了嗎
承認并悅納情緒
煩惱，其實是在折磨自己
輕松應(yīng)對憤怒和恐懼
冷處理是一種好方法
好情緒是可以裝出來的
學(xué)會與焦慮相處
適度發(fā)泄負面情緒
撕掉身上的“自我標簽”
第四章 熟諳社交藝術(shù)，做一個會辦事的女人
小測試：你善于為人處世嗎？
人際關(guān)系決定女人的“富貴指數(shù)”
坦誠打造好人緣
女人要為自己辦一張“人脈存折”
幽默是拉近距離的紐帶
做人低姿態(tài)，讓你人見人愛
維護他人面子，彰顯自身魅力
主動示弱，萬事不難
敢于和陌生人說話
第五章 溫文爾雅的談吐，讓你永遠魅力四射
小測試：你是善于當眾講話的人嗎？
做一個會說話的優(yōu)雅女人
用贊美為自己贏得好感
會說“謝謝”的女人*得人心
出色的女人都是傾聽高手
說得好不如說得巧，到什么山頭唱什么歌
聲音，你的另一副容顏
讓表情與動作展現(xiàn)你的優(yōu)雅
當眾講話，助你成為社交達人
第六章 禮儀的力量，女人脫穎而出的氣質(zhì)修煉
小測試：你懂得職場禮儀嗎 ？
一流的女人要給人一流的印象
*佳的舉止莫過于渾然天成
話語添香，卓爾不群的秘密
做個有氣質(zhì)的辦公室女王
優(yōu)雅得體，成熟女人的穿衣哲學(xué)
中餐的餐桌禮儀，好教養(yǎng)的金字招牌
掌握西餐就餐禮節(jié)，吃出優(yōu)雅女人味
注意公共場合的涵養(yǎng)
第七章 做一個懂規(guī)劃、敢奮斗的優(yōu)雅女人
小測試：你善于規(guī)劃自己的人生嗎?
讓夢想領(lǐng)你一路前行
趁年輕，做自己*想做的事
堅持一份好事業(yè)，就是對自己*大的忠誠
職場女人20、30、40
不逼自己一把，就不知舞臺有多大
保持天真無邪的好奇心
學(xué)做“杜拉拉”，每天“充電”10分鐘
管理好自己和時間的關(guān)系
第八章 為你自己的幸福負責(zé)
小測試：你會為愛迷失自我嗎？
一個人，照樣要幸福
卑微的愛永遠結(jié)不出豐碩的果
愛是從容，不是飛蛾撲火
你的愛是純愛，還是蠢愛
愛他，就讓他知道
當愛已成往事，且行且珍惜
那些美麗的婚姻謊言
愛，要經(jīng)得起平淡的流年
第九章 女人會理財，富足優(yōu)雅一輩子
小測試：你的財商到底有多高？
越早理財，你的勝算籌碼越大
“主婦”到“主富”的蛻變
打造屬于你自己的“黃金存折”
理財，從合理的儲蓄計劃開始
別讓信用卡“卡”住你的錢
不必要的開支，你“省”了嗎
保險：你不可或缺的保本護照
基金：讓你的投資遍布全世界
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優(yōu)雅的女人最有氣質(zhì)-提升女性魅力的72個細節(jié) 作者簡介
郭麗艷：首席形象設(shè)計專家；從事美容整形形象設(shè)計多年，獲國際美容整形形象設(shè)計大賽一等獎；為多位國內(nèi)明星及知名企業(yè)家進行過形象設(shè)計；多次赴韓國、日本進修學(xué)習(xí)美容整形形象設(shè)計；中國整形界最年輕的經(jīng)營管理顧問及形象設(shè)計顧問；具有豐富的醫(yī)學(xué)美容知識及美學(xué)藝術(shù)修養(yǎng)；尤其對玻尿酸注射美容，Botox注射整形有極高的研究和造詣。 展洪偉：最年輕的資深美容設(shè)計大師；國際人體美學(xué)設(shè)計專家；國際美學(xué)抗衰老協(xié)會資深會員；被譽為“中國最年輕的杰出形象設(shè)計專家”；多次為著名演員量身定制全方位塑形方案；先后赴韓、美、法、日、新加坡等國家和地區(qū)進行學(xué)術(shù)交流；曾被韓國首爾Her She整形外科醫(yī)院、韓國首爾Venus整形外科醫(yī)院等中外美容整形醫(yī)院邀請擔(dān)任特約美容形象顧問。
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