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心靈馴獸師-駕馭內心困境的自療良方 版權信息
- ISBN:9787511721082
- 條形碼:9787511721082 ; 978-7-5117-2108-2
- 裝幀:簡裝本
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
心靈馴獸師-駕馭內心困境的自療良方 本書特色
本書以科學的方式及豐富的成功案例,粹選出心靈療愈的七個步驟,它將引領你在面臨親情、友情、愛情、工作等“人生困境”時,依據自身條件(包括環境),去思考,去解決,去突破。
心靈馴獸師-駕馭內心困境的自療良方 內容簡介
“心靈書籍”汗牛充棟、浩如煙海。但很多此類的書籍往往只能在象牙塔內傳頌歌詠,卻讓一般讀者望文生畏。本書不同于一般學界人士撰寫的學術書籍,它挑去了晦澀難懂的術語,保留有趣生動的故事,讓你在愉悅的閱讀體驗中,很容易地獲得***的身心靈修煉的知識。
心靈馴獸師-駕馭內心困境的自療良方 目錄
**道彩虹傾聽——自我療愈的起點
1.真理女神的神諭——多聽智者的建言,用思考取代抱怨
2.巴門尼德——說故事的人是橋梁,故事本身的意涵才是重點
3.追尋真理之路——人生不是單行道,踏實走過才能開悟
4.“存在”是一——人是光明與黑暗,復雜的綜合體,你我都是
5.真理的脈絡——理解只是起點,我們還得學習如何詮釋我們的理解
6.真理之光——人生只有一個絕對真理能帶領我們通往終點,“好好活著”
7.每個人都是完整的主體——人有身、心、靈,世界有個體與群體,皆密不可分
◎哲學咨詢動動腦——認識你自己
第二道彩虹懷疑——打破舊觀念
1.狂妄的智者們——對與錯就像日與夜,雖有不同,彼此間僅存在一線之隔
2.蘇格拉底——人貴自知,此外還需要自重、自愛
3.無知之知——了解自己當從否定自己開始,否定不意味著貶低,而是厘清新生的起點
4.洞穴之喻——光明處見幽暗,幽暗處見光明
5.認識你自己——我有優點,也有缺點,和所有人一樣
6.人皆有靈魂——為什么要懷疑?因為肉眼看不到的,不表示不存在
7.知行合一——用行動證明存在的價值
◎哲學咨詢動動腦——人生就像一輛列車
第三道彩虹探索——尋找更多可能
1.吾愛吾師,吾更愛真理——以不變的真理,導正變異的人心
2.漫步在云端——探索是追求更高的境界,而不是漫無目的行進
3.向天上求——人往高處爬,水往低處流
4.萬事萬物皆存有一理——你要的答案不假外求,在你心中
5.潛能與實現——小看自己的人,注定是影子,而不是光
6.全能的導師——教學相長:教是學的肥料,學是教的養分
7.沒有不可能——成功是留給準備好的人,機會是留給愿意接受挑戰的人
◎哲學咨詢動動腦——如果我是一只鳥
第四道彩虹沉思——以靜制動
1.真理女神的救贖——大聲說出內心的渴望,承認自己的脆弱,是勇敢的表現
2.靈魂在歌唱——于平凡處見不平凡,你會感嘆生命的奧妙
3.信念與信仰——我現在有一個夢,但我的未來不是夢
4.命運女神的啟示——相信自己的直覺,呼應內心的感動
5.不要老是問:“是誰的錯?”——我們都是人,都是凡人,都會犯人會犯的錯
6.學會感恩——忘了他人的恩惠容易,忘了自己的仇恨困難
7.我是命運的主人——寬恕已經犯錯的罪人
◎哲學咨詢動動腦——踏上心靈幽徑
第五道彩虹對話——仗不是一個人打的
1.人生是一條長河——我們向大海奔流,萬川入海,不再分你我
2.生命史是辯證史——唯有是非黑白分明,真我的美麗彩虹才能顯現
3.不前進,便后退——自我提升是一條永不回頭的道路
4.朝向絕對精神——朝錯誤的方向前進,跑得越賣力,只會離理想越遙遠
5.向上!向上!向上!——無畏,而不是無謂
6.九九歸一——走出洞穴,剛開始的陽光是刺眼的,那不是痛,而是考驗
7.永恒——追求不朽,而非可朽
第六道彩虹回歸——舍不得到舍得
1.老生常談——越是古老而不被遺忘的價值,往往有其存在的必要性
2.沒有絕對,只有更好——每個人都很好,因為每個人都很特殊
3.相信才有希望——信仰正確的價值觀,而不是信仰一群人
4.忘了我是誰——每個人都應該擁有第二次機會
5.愛不是一個字,而是具體行動——我做,你懂
6.無所為而為——順從人性的善根,才能真正自由自在地任性
7.自在——空寂無為:將知識內化為看不見卻真實存在的靈魂能量
第七道彩虹重生——返回真我再出發
1.傾聽真我——回到孕育我們的子宮,回到生命*初的起點
2.了解真我——我是一只羔羊,同時也是自己的牧羊人
3.尋求真我——擁抱彼此,等于擁抱自我
4.找回真我——今生所為,預示來生與彼岸的風景
5.戰勝真我——善良,需要智慧才能保持其純真
6.活出真我——人與人不同,在于我們缺少的,都能從他人身上得到
7.*后的考驗——人的解放
后記 / 205
推薦延伸閱讀書籍 / 208
1.真理女神的神諭——多聽智者的建言,用思考取代抱怨
2.巴門尼德——說故事的人是橋梁,故事本身的意涵才是重點
3.追尋真理之路——人生不是單行道,踏實走過才能開悟
4.“存在”是一——人是光明與黑暗,復雜的綜合體,你我都是
5.真理的脈絡——理解只是起點,我們還得學習如何詮釋我們的理解
6.真理之光——人生只有一個絕對真理能帶領我們通往終點,“好好活著”
7.每個人都是完整的主體——人有身、心、靈,世界有個體與群體,皆密不可分
◎哲學咨詢動動腦——認識你自己
第二道彩虹懷疑——打破舊觀念
1.狂妄的智者們——對與錯就像日與夜,雖有不同,彼此間僅存在一線之隔
2.蘇格拉底——人貴自知,此外還需要自重、自愛
3.無知之知——了解自己當從否定自己開始,否定不意味著貶低,而是厘清新生的起點
4.洞穴之喻——光明處見幽暗,幽暗處見光明
5.認識你自己——我有優點,也有缺點,和所有人一樣
6.人皆有靈魂——為什么要懷疑?因為肉眼看不到的,不表示不存在
7.知行合一——用行動證明存在的價值
◎哲學咨詢動動腦——人生就像一輛列車
第三道彩虹探索——尋找更多可能
1.吾愛吾師,吾更愛真理——以不變的真理,導正變異的人心
2.漫步在云端——探索是追求更高的境界,而不是漫無目的行進
3.向天上求——人往高處爬,水往低處流
4.萬事萬物皆存有一理——你要的答案不假外求,在你心中
5.潛能與實現——小看自己的人,注定是影子,而不是光
6.全能的導師——教學相長:教是學的肥料,學是教的養分
7.沒有不可能——成功是留給準備好的人,機會是留給愿意接受挑戰的人
◎哲學咨詢動動腦——如果我是一只鳥
第四道彩虹沉思——以靜制動
1.真理女神的救贖——大聲說出內心的渴望,承認自己的脆弱,是勇敢的表現
2.靈魂在歌唱——于平凡處見不平凡,你會感嘆生命的奧妙
3.信念與信仰——我現在有一個夢,但我的未來不是夢
4.命運女神的啟示——相信自己的直覺,呼應內心的感動
5.不要老是問:“是誰的錯?”——我們都是人,都是凡人,都會犯人會犯的錯
6.學會感恩——忘了他人的恩惠容易,忘了自己的仇恨困難
7.我是命運的主人——寬恕已經犯錯的罪人
◎哲學咨詢動動腦——踏上心靈幽徑
第五道彩虹對話——仗不是一個人打的
1.人生是一條長河——我們向大海奔流,萬川入海,不再分你我
2.生命史是辯證史——唯有是非黑白分明,真我的美麗彩虹才能顯現
3.不前進,便后退——自我提升是一條永不回頭的道路
4.朝向絕對精神——朝錯誤的方向前進,跑得越賣力,只會離理想越遙遠
5.向上!向上!向上!——無畏,而不是無謂
6.九九歸一——走出洞穴,剛開始的陽光是刺眼的,那不是痛,而是考驗
7.永恒——追求不朽,而非可朽
第六道彩虹回歸——舍不得到舍得
1.老生常談——越是古老而不被遺忘的價值,往往有其存在的必要性
2.沒有絕對,只有更好——每個人都很好,因為每個人都很特殊
3.相信才有希望——信仰正確的價值觀,而不是信仰一群人
4.忘了我是誰——每個人都應該擁有第二次機會
5.愛不是一個字,而是具體行動——我做,你懂
6.無所為而為——順從人性的善根,才能真正自由自在地任性
7.自在——空寂無為:將知識內化為看不見卻真實存在的靈魂能量
第七道彩虹重生——返回真我再出發
1.傾聽真我——回到孕育我們的子宮,回到生命*初的起點
2.了解真我——我是一只羔羊,同時也是自己的牧羊人
3.尋求真我——擁抱彼此,等于擁抱自我
4.找回真我——今生所為,預示來生與彼岸的風景
5.戰勝真我——善良,需要智慧才能保持其純真
6.活出真我——人與人不同,在于我們缺少的,都能從他人身上得到
7.*后的考驗——人的解放
后記 / 205
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心靈馴獸師-駕馭內心困境的自療良方 作者簡介
高浩容,中國臺灣高雄人,是臺灣首次獲得“哲學咨商師”證書的老師,歷任大學講師、MyPlus雜志顧問、專欄作家。高浩容是多方面的專家,在臺灣宗教界、心理學界、法律界均有一定影響。在文學、音樂、攝影等方面也有很深造詣。
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