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瑜伽-圖珍本小墨香書

包郵 瑜伽-圖珍本小墨香書

出版社：湖南美術出版社出版時間：2011-07-01
開本： 80開
中 圖 價:¥8.2(6.8折) 定價  ¥12.0 登錄后可看到會員價
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瑜伽-圖珍本小墨香書 版權信息

  • ISBN：9787535641007
  • 條形碼：9787535641007 ; 978-7-5356-4100-7
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊數：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

瑜伽-圖珍本小墨香書 目錄

目錄 **章 揭開瑜伽的神秘面紗瑜伽到底是什么瑜伽是穿越5000年的生活藝術你應該知道的6個瑜伽詞匯練瑜伽的基本裝備瑜伽服瑜伽墊瑜伽磚瑜伽伸展帶瑜伽鋪巾毛巾練瑜伽的注意事項時間地點衣著沐浴飲食第二章 初學者入門練習基本呼吸方式胸式呼吸腹式呼吸收束法和契合法收頷收束法收腹收束法……第三間 小瑜伽解決大問題
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