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誰都不能替你長大 版權信息
- ISBN：9787544866804
- 條形碼：9787544866804 ; 978-7-5448-6680-4
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
誰都不能替你長大 本書特色
少年強，則中國強。少年怎么強？強身體，你要持久鍛煉；強心理，告訴你個好方法——細讀這本書。它以通俗易懂的語言，從心理學層面，給予少年人深入淺出明晰懇切的指導。成長過程中的種種困惑，這本書都有答案。有些話，你可能一時未必全懂，請把此書放在書架上，經常找出來重溫，我向你保證，你將不斷受益。 ——散文家、心理學家畢淑敏 劉軒曾經是叛逆少年，做背包客環游世界，去北極去西歐去東南亞，有“行萬里路”的壯游經歷；也在哈佛研究了10年心理學，古往今來上下求索，所以他很懂青少年的心。書里有很多扎實的料，也有他已為人父的愛。推薦給大家！ ——著名作家劉墉 孩子的身高可以測量，內心成長卻無法直接看見！這使得孩子很多的煩惱無處訴說，也不被家長理解，引發很多親子溝通和青春成長的問題。劉軒以深厚的哈佛心理學功底，針對孩子的心理、學習、社交、個性等重要課題，寫成這本風趣又有料的心理成長書，幫助孩子了解自己，增強自律，激發內驅力，尋找屬于他們自己的人生與未來！ ——少年商學院
誰都不能替你長大 內容簡介
為什么我們常常會有無助感？為什么有的人學習工作效率不高？為什么朋友有時暖心有時讓人煩心？如何應對老師的偏心？父母吵架時，我們應該做些什么？…… 哈佛大學心理學學者、青少年心理成長咨詢專家劉軒總結多年青少年心理成長課的實戰經驗，從心理學角度解決青少年情緒困擾和心理困惑，幫助青少年直面青春期自我認同、情緒管理、學習方法、社交情商等問題，進而養成獨立成長意識和內心強大的獨立人格。
誰都不能替你長大 目錄
**章 你的個性你做主 001
雙胞胎個性大不同 003
通過星座了解人的性格靠譜嗎？ 005
測測你屬于哪類性格 006
天生的你：接納自己的與眾不同 010
后天的你：努力成為更好的自己 012
第二章 成為自己情緒的主人 015
情緒是一種生存技能 018
有趣的表情游戲 021
我們的情緒有辦法控制嗎？ 023
負面情緒可以轉化 025
第三章 找到你*喜歡做的事 029
第四章 與差心情好好相處 041
第五章 長大后都有的煩惱 051
第六章 快樂怎么獲取 061
第七章 語言能力可以改變什么 071
第八章 你的智商極限在哪里 083
第九章 原來記憶是這樣的？！ 097
第十章 專心，為什么那么難？ 109
第十一章 學霸的秘密 121
第十二章 自我管理的好習慣 135
第十三章 讓人憂心又暖心的朋友 147
第十四章 爸媽的世界，你知道嗎？ 157
第十五章 可以做一個特立獨行的人嗎？ 165
第十六章 同理心：懂自己，懂別人 175
雙胞胎個性大不同 003
通過星座了解人的性格靠譜嗎？ 005
測測你屬于哪類性格 006
天生的你：接納自己的與眾不同 010
后天的你：努力成為更好的自己 012
第二章 成為自己情緒的主人 015
情緒是一種生存技能 018
有趣的表情游戲 021
我們的情緒有辦法控制嗎？ 023
負面情緒可以轉化 025
第三章 找到你*喜歡做的事 029
第四章 與差心情好好相處 041
第五章 長大后都有的煩惱 051
第六章 快樂怎么獲取 061
第七章 語言能力可以改變什么 071
第八章 你的智商極限在哪里 083
第九章 原來記憶是這樣的？！ 097
第十章 專心，為什么那么難？ 109
第十一章 學霸的秘密 121
第十二章 自我管理的好習慣 135
第十三章 讓人憂心又暖心的朋友 147
第十四章 爸媽的世界，你知道嗎？ 157
第十五章 可以做一個特立獨行的人嗎？ 165
第十六章 同理心：懂自己，懂別人 175
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誰都不能替你長大 節選
《誰都不能替你長大》： 你可能聽過一個成語“知彼知己，百戰不殆”。此語出自《孫子兵法》，意思是，在打仗的時候，如果你能了解敵人的虛實，又了解自己的優勢、劣勢，那就能百戰百勝。 這句話非常合理。試想，如果你了解敵人，就等于能搶先一步知道他們要做什么，當然就能提前防備敵人的攻擊。而且，你還需要了解自己的軍隊，知道他們還有沒有體力作戰，他們擅長什么，不擅長什么，這樣你才能知道怎樣打贏這一仗。那你要怎么了解別人？你又要怎樣了解自己呢？雙胞胎個性大不同 有一對雙胞胎兄弟，長得幾乎一模一樣，但習性卻不同。哥哥小杰每天早上都慢吞吞的，不但起床慢，還愛做白日夢，有時候刷牙刷到一半就神游了，盯著水槽發呆。弟弟小佑則完全相反，說什么時候起床就什么時候起床，動作很快，而且做事很專心。 不過，小佑不喜歡任何改變，恨不得每天早餐都吃一樣的食物，對新的事物也比較排斥，跟人相處起來也很慢熱。反而是小杰，對于新事物的接受能力特別強，不管給他什么新食物，他都吃得津津有味。 人有高有矮，有胖有瘦，有長頭發，有短頭發，有寬鼻子，有窄鼻子，這些都是一個人外在的特點。而一個人內在的特點，包括行為、習慣及喜歡或不喜歡什么等這些特點，我們則稱為“個性”。 每個人都有自己的個性。你的爸爸媽媽就有很不同的個性，對不對？ 你會怎么形容你同班同學的個性差異呢？例如某某人愛哭，某某人愛搞笑，某某人總會出怪點子，某某人不太愛跟別人講話……這些也都屬于每個人的個性。我們的個性，就像是我們的指紋一樣，每個人都是個獨一無二的。 這就是為什么與人相處時是那么有趣，同時也是那么困難。因為每個人的個性不同，就可能會有不同的意見，從而產生分歧。 那么怎么去了解自己的個性和他人的個性呢？ 通過星座了解人的性格靠譜嗎？ 你知道星座嗎？你用星座猜測過人的性格嗎？你覺得用星座了解別人準不準？ 在上千年前，甚至幾百年以前，沒有現在我們常用的科學儀器和科學研究方法的時候，我們的老祖先就開始通過觀察身邊的環境，例如季節變化、太陽、月亮、氣候等，來試圖理解人與人之間為什么會有差別。 他們可能觀察到，夏天出生的孩子好像比較好動，而冬天出生的孩子比較安靜，于是他們就會說：“他是冬天人．他是夏天人。”后來人們通過觀察天上星星的位置來理解人與人之間的差別，于是就有了星相學。 現在你可能聽到身邊人聊天的時候會問彼此：“你是什么星座的？” 劉軒老師是九月底出生的，屬于天秤座。 天秤座的人有幾個特點：愛漂亮，喜歡藝術，有時還拿不定主意。 這是真的嗎？我的確有時候會猶豫不決，但有些時候也很果斷，比我身邊一些其他星座的人做決定快多了。只不過每次我拿不定主意的時候，這些朋友就會笑我說：“哈哈，典型的天秤座！” ……
誰都不能替你長大 作者簡介
劉軒，哈佛大學學士、哈佛教育學院心理學碩士、博士候選人，知名作家劉墉之子。 身兼作家、企業講師、品牌顧問、音樂制作人和節目主持人等跨界身份。出版著作12本，包括《Why Not？給自己一點自由》、《放任心中的一百次流浪》等散文作品，《Get Lucky！助你好運》、《幸運透視眼》、《心理學如何幫助了我》等心理學作品。 2015年參加《我是演說家》第二季，榮獲總冠軍。2016年在“十點課堂”推出《教你巧用心理學，過更有效率的人生》系列視頻課，迄今超過10萬用戶訂閱。 近年來，劉軒致力于建立新媒體心理教育平臺，結合影音制作、直播等網絡科技教授實用心理學。
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