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特效穴位對癥按摩治病速查全書(新版) 版權信息
- ISBN:9787550225541
- 條形碼:9787550225541 ; 978-7-5502-2554-1
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
特效穴位對癥按摩治病速查全書(新版) 本書特色
隨著現代社會的發展,人們生活水平逐步,提高,對生活質量、自我保健的要求也越來越高,但相當一部分人的健康狀況卻越來越不容樂觀。現代都市化的生活方式,使得糖尿病、高血壓等疾病的發病率逐年上升,而且患病人群越來越趨于年輕化;生活節奏的加快和競爭壓力的加劇,使得頸椎病、骨質疏松、脂肪肝和營養不均衡等成為高發、普發的癥狀。忙碌的人們正在透支著自己的健康,一步一步陷入“健康負債”之中。 《特效穴位對癥按摩治病速查全書(新版)》選取了適用按摩治療的常見病、多發病,以期讀者在緊張的生活、工作之余,能參照此書,在家中方便及時地做自我治療和保健。
特效穴位對癥按摩治病速查全書(新版) 內容簡介
特效穴位按摩已經被認為是目前自然療法中效果相對明顯,并且幾乎沒有任何副作用的醫療方法。《特效穴位對癥按摩治病速查全書(新版)》介紹了反射區按摩法和全身按摩治病法,包括足部、耳部、手部反射區的基本知識,全身按摩的方法,以及利用全身各部和反射區治療糖尿病、高血壓、頸椎病等慢性病和便秘、腹瀉等常見病的方法,及美容美體法等。按摩保健法易懂、易學、易用,非常適宜人們在工作閑暇或日常生活中使用,使人們可以輕松地做到:有病治病,無病防病;自我保健,延年益壽。
特效穴位對癥按摩治病速查全書(新版) 目錄
自我按摩的10個功效
自我按摩的3個優點
反射區與穴位按摩的2個關鍵詞
反射區按摩
穴位按摩
自我按摩的14種常用手法
(一)按法
(二)摩法
(三)推法
(四)拿法
(五)捏法
(六)掐法
(七)揉法
(八)拍法
(九)擊法
(十)點法
(十一)擦法
(十二)搓法
(十三)搖法
(十四)攘法
按摩的10大必知事項
穴位按摩的禁忌證
第二章 足部反射區特效穴位按摩
足部反射區按摩
糖尿病
高血壓病
高脂血癥
冠心病
頸椎病
腰椎間盤突出癥
肩周炎
風濕病
……
第三章 手部反射區 特效穴位按摩
第四章 耳部反射區 特效穴位按摩
第五章 全身穴位 特效按摩
附錄 常見穴位對癥按摩索引
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大紅狗在馬戲團-大紅狗克里弗-助人
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月亮與六便士
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中國歷史的瞬間
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名家帶你讀魯迅:朝花夕拾
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巴金-再思錄
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伯納黛特,你要去哪(2021新版)
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經典常談
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人文閱讀與收藏·良友文學叢書:一天的工作