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大國醫小妙招 程凱的家傳穴位養生指南 版權信息
- ISBN：9787571328924
- 條形碼：9787571328924 ; 978-7-5713-2892-4
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
大國醫小妙招 程凱的家傳穴位養生指南 本書特色
★中醫專家程凱×北京衛視《養生堂》 全新力作 國家級非物質文化遺產保護項目程氏針灸第四代傳承人程凱 影響數億國人、熱播13年北京衛視金牌健康節目《養生堂》 ★不一樣的傳世養生方，獻給中國老百姓的穴位保健指南 集百年程氏針灸四代名醫傳承之精華 以經絡理論為基礎，進行經絡辯證；根據穴位性質，準確選穴 近60種常見病癥，約100個特效穴位，教你找到人體自愈“妙藥” ★快速自診 快速自療 名醫貼士，圖文并茂，輕松易學！ 編排科學，快速自診 快速自療，病理講解 特效妙招 圖文并茂，按圖精準取穴、正確操作，實用又好學
大國醫小妙招 程凱的家傳穴位養生指南 內容簡介
本書由權威針灸專家編寫的家庭實用穴位保健書, 按人體部位劃分章節, 介紹了60余種常見家庭病癥的穴位按摩妙方, 有導覽圖作為目錄索引, 讀者可以按圖索驥。這些妙方源自國家級非物質文化遺產代表性項目“程氏針灸”, 經過程氏家族幾代名醫百年行醫臨床驗證, 權威科學, 實用有效。
大國醫小妙招 程凱的家傳穴位養生指南 目錄
目錄
**章 穴位，人體的自愈妙藥
小穴位，大功效 /2
百年程氏，不一樣的傳世養生方 /5
程氏穴位操作基本手法 /7
居家穴位養生操作注意事項 /13
穴位養生常用操作工具簡介 /14
第二章 頭面部相關病癥
頭
頭暈 /18
頭痛 /23
脂溢性脫發 /29
斑禿 /32
眼
視疲勞 /36干眼癥 /41
飛蚊癥 /45
耳
耳 鳴 /50
耳癢、耳脫屑 /55
鼻
鼻炎——打噴嚏、流鼻涕 /60
鼻腔干燥、發熱 /65
口
牙 痛 /72
口腔潰瘍 /77
口苦、口臭、磨牙 /84
咽喉
咽喉腫痛 /89
咽干咽癢 /94
第三章 臟腑部相關病癥
心
心悸 /100
胸悶氣短 /104
心煩 /108
失眠 /111肺
咳嗽、咳痰 /115
常見感冒 /119
風疹瘙癢 /123
哮喘 /128
脾
腹脹 /132
肥胖 /136
糖尿病——多飲、多尿、多食 /140
濕疹 /145
胃痛 /149
便秘 /153
腹瀉 /157
肝
抑郁 /161
焦慮 /165
酒后頭暈 /170
打嗝、反酸 /175
梅核氣 /179
陰癢 /183
乳腺增生 /187
腎
腎虛腰痛 /191
漏尿 /195
尿頻 /199
多囊卵巢綜合征 /203
崩漏 /207
更年期綜合征 /211
前列腺增生 /215
前列腺炎 /219
第三章 肢體部相關病癥
上肢
肘臂拘攣疼痛（中風后遺癥之一）/224
手指痿軟不用（中風后遺癥之二）/228
下肢
下肢痿軟無力（中風后遺癥之三）/233
下肢寒涼 /237
膝痛 /242
痛風——關節紅腫疼痛 /247
脊柱
富貴包 /252
落枕 /256
頸肩痛 /260
背痛 /265
腰肌勞損——腰痛 /269
腰椎間盤突出癥 /273
附錄 人體經絡穴位圖
展開全部
大國醫小妙招 程凱的家傳穴位養生指南 作者簡介
程凱 非物質文化遺產保護項目“程氏針灸”第四代傳承人、醫學博士、北京中醫藥大學教授、主任醫師、新世紀優秀人才。受邀在中央電視臺《健康之路》、北京衛視《養生堂》等知名健康欄目錄制了數百期中醫健康科普節目。受國務院僑辦之邀，連續10年，作為主講專家赴美國、英國等國家參加“文化中國·名家講壇”中醫巡講活動。 北京廣播電視臺《養生堂》欄目組 北京衛視《養生堂》是中國健康養生標桿欄目，北京廣播電視臺品牌欄目。開播13年來，節目播出四千余期，匯集國內三甲醫院專家兩千余位，收視率始終位列全國同時段前列，深受億萬觀眾的喜愛。“獻給親人的愛”是欄目始終不變的宗旨，欄目以寓教于樂的方式，傳播健康養生知識，改變了全國數億觀眾的健康理念和生活方式。
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