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吃飯,流汗,玩耍:像女孩一樣運(yùn)動(dòng)吧 版權(quán)信息
- ISBN：9787221185549
- 條形碼：9787221185549 ; 978-7-221-18554-9
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
吃飯,流汗,玩耍:像女孩一樣運(yùn)動(dòng)吧 本書特色
“你跑起來像個(gè)姑娘似的。” “要運(yùn)動(dòng)就得束胸，扎起頭發(fā)，忽略月經(jīng)周期。” “她的肌肉太過發(fā)達(dá)，在運(yùn)動(dòng)中太過強(qiáng)勢(shì)。” ♂阻礙、質(zhì)疑、忽視女性參與運(yùn)動(dòng)的話語無休無止…… “這是我有生以來**次感到充滿力量。” “我開始悅納自己的身體，那種感覺就像是愛，既簡單又快樂。” “我已經(jīng)獲得了21個(gè)大滿貫冠軍，我要繼續(xù)贏得更多冠軍。” ♂但我們不能放棄悅納自我、揮汗變強(qiáng)、實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想、慶祝勝利的權(quán)利！ ♥她的運(yùn)動(dòng)不應(yīng)被定義，自得其樂就好。肌肉和汗水就是她的榮譽(yù)勛章！♥ 體育運(yùn)動(dòng)—— 讓我們享受大汗淋漓后的輕盈和多巴胺，掌控自己的身體和生活。 打破培養(yǎng)女孩的陳舊方式，讓我們不再只關(guān)注外貌和取悅于人。 讓我們變得堅(jiān)強(qiáng)，耕耘自己的價(jià)值，變得能夠保護(hù)自己并且掌握技能。 教會(huì)我們?cè)庥鼍芙^、失敗或大大小小的挫折后怎樣重整旗鼓。 讓我們的身體力量轉(zhuǎn)變?yōu)樾睦砹α浚掠趽?dān)負(fù)責(zé)任，在現(xiàn)代社會(huì)成為成功女性。
吃飯,流汗,玩耍:像女孩一樣運(yùn)動(dòng)吧 內(nèi)容簡介
還記得自己孩提時(shí)代曾無拘無束地賽跑、爬坡、跳遠(yuǎn)嗎？到了學(xué)校體育課上卻總想要逃課，成年后又因工作、家庭幾乎放棄了運(yùn)動(dòng)，跑跳幾下就氣喘吁吁。為什么會(huì)這樣？ 身為體育新聞?lì)I(lǐng)域罕見的女性角色，本書作者安娜·卡塞爾采訪世界各地身在體育、教育、商業(yè)、新聞等領(lǐng)域的女性，分享了一個(gè)個(gè)震撼人心的故事，并勇敢揭開阻礙女性享受運(yùn)動(dòng)樂趣的層層因素：學(xué)校體育教育的性別失衡，被外界強(qiáng)加的身體羞恥文化與物化凝視，男女體育行業(yè)從業(yè)者受重視程度的不平等，月經(jīng)、孕期、更年期運(yùn)動(dòng)知識(shí)科普的缺位，等等。對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛并非男性的專利，女性需要體育運(yùn)動(dòng)來豐富自己的生活，體育運(yùn)動(dòng)也需要女性的參與——從運(yùn)動(dòng)員、球迷，到教練、解說員，再到管理人員。 本書不是一本關(guān)于運(yùn)動(dòng)好處的健康講義，而是想號(hào)召女性發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)中的樂趣和成就感：遲到的時(shí)候可以在街上撒腿奔跑，不必害怕流汗讓自己顯得狼狽不堪，也不應(yīng)羞于在場(chǎng)上追逐一個(gè)球……盡可以用自己的身體去做任何事。
吃飯,流汗,玩耍:像女孩一樣運(yùn)動(dòng)吧 作者簡介
安娜·卡塞爾是一位屢獲殊榮的體育記者，在長達(dá)20年的職業(yè)生涯中，她采訪過體育界的一些大腕：從杰茜卡·恩尼斯-希爾、尤塞恩·博爾特到瑪?shù)倌?middot;納芙拉蒂洛娃。她曾為《衛(wèi)報(bào)》和《觀察家報(bào)》撰稿，并在2019年加入《每日電訊報(bào)》時(shí)成為英國有史以來第一位全國性報(bào)紙的女性體育編輯。 安娜是英國足球慈善機(jī)構(gòu)“足球中的女性”的共同創(chuàng)始人，在過去的20年里，她一直站在英國體育平等運(yùn)動(dòng)的前沿，幫助改變婦女和女孩的境況。最近，她擔(dān)任了英國廣播公司天空體育頻道的發(fā)展與執(zhí)行總監(jiān)。在《獨(dú)立報(bào)》評(píng)選出的“50位zui具影響力的體育女性”中，她被譽(yù)為“性別歧視的無畏反對(duì)者”。2016年，安娜被授予大英帝國員佐勛章（MBE），以表彰她對(duì)新聞業(yè)和女性體育事業(yè)的貢獻(xiàn)。
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