掃一掃
關注中圖網
官方微博
本類五星書更多>
-
>
中國藥膳良方
-
>
先思而后語
-
>
中國居民膳食指南2022 科普版
-
>
痰濕一去百病消
-
>
當癌癥來敲門
-
>
男孩生長發育保健JD
-
>
貓和狗的生活哲學
買過本商品的人還買了
養生藥膳 版權信息
- ISBN：9787553791982
- 條形碼：9787553791982 ; 978-7-5537-9198-2
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
養生藥膳 本書特色
食用藥膳應辨證、順時、因人而異，本書從體質調養開始，到五臟六腑的調養，再到輔助治療多種大小疾病，*后是按季節特點和不同人群的健康需求調養身心，精心挑選了數百種養生藥膳。在書中，不僅有藥膳的選材、制作方法的詳細介紹，還有藥膳養生功效，以及主要食材保健價值的深度講解，讓讀者能更加了解常見藥膳和食材的作用。在藥膳制作方面，書中有完整的做法、豐富多彩的圖片，實用性很強，就算是新手也會很快入門，做出既好吃又養生的藥膳佳品來。書中每種藥膳的取材都很常見，購買便利。本書圖文并茂，適用于居家日常烹制，也適宜作為健康養生禮物送人。
養生藥膳 內容簡介
科學飲食保全家健康
為你提供專業翔實的藥食補養建議
家用藥食養生速查手冊
吃得更聰明，吃得更健康本書以健康養生為主題，分為養生經典和養生實踐兩個篇章。經典篇主要介紹了《黃帝內經》《易經》《本草綱目》等書中所提出的養生概念、論述觀點與建議；實踐篇主要從多方面分門別類地介紹中國傳統養生術。文字通俗易懂，內容深入淺出，大家可以參閱本書調和自己身體的陰陽，注意自己的膳食住行，了解自己的健康狀況，以便達到健康長壽、延年無疾的目標。《養生百科》內容豐富，注重實用，包含傳統養生經典，藥補、食療、藥膳皆有涉及
《養生百科》包含傳統中醫養生藥膳秘法及實用講解，快速簡單易上手
《養生百科》插圖精解，通俗易懂，配合大量插圖，全程講解，更清楚，更直觀，訣竅重點一目了然
養生藥膳 目錄
1 揭開藥膳的神秘面紗
2 養生看體質，吃對保健康
3 藥膳調養五臟六腑
4 祛病療疾，良藥不苦口
5 順時養生，四季各不同
6 因人施膳*相宜
展開全部
養生藥膳 作者簡介
吳劍坤，中醫治未病科主任、體檢中心主任，北京中醫醫院副主任藥師、執業藥師、高級健康管理師，2006—2009 年擔任中藥房主任。榮獲2004 年度、2005 年度北京市藥品不良反應監測工作先進個人。出版《醫院制劑手冊》《藥品手冊——中藥分冊》，頗受歡迎。
于雅婷， 主任醫師、高級藥膳食療師、中國特效醫術專業委員會首席專家，現任北京亞健康防治協會理事兼飲食健康專業委員會秘書長、世界中醫藥學會聯合會藥膳食療研究專業委員會常務理事。
書友推薦
- >
人文閱讀與收藏·良友文學叢書:一天的工作
- >
中國歷史的瞬間
- >
經典常談
- >
巴金－再思錄
- >
新文學天穹兩巨星--魯迅與胡適/紅燭學術叢書(紅燭學術叢書)
- >
回憶愛瑪儂
- >
羅庸西南聯大授課錄
- >
中國人在烏蘇里邊疆區:歷史與人類學概述
本類暢銷
